花生這個樣子吃會不會長胖？

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• ask_050549

  女，23歲。女，23歲。女，23歲。吃花生不吃渣，只是嚼碎后，把唾液和味道吞進去會胖嗎，是不是也把花生里的油脂也吃進去了?

• 李志偉

  你好

• ask_050549

  女，23歲。女，23歲。女，23歲。吃花生不吃渣，只是嚼碎后，把唾液和味道吞進去會胖嗎，是不是也把花生里的油脂也吃進去了?

• 李志偉

  這個應該不容易長胖啊

• ask_050549

  是不是里面油脂也吃進去啦？

• 李志偉

  可以的

• 李志偉

  沒事

• 李志偉

  這樣的植物油分不會影響體重的

• ask_050549

  可我每次吃很多

• 李志偉

  不建議吃太多的

• 李志偉

  要控制量

• ask_050549

  吃多就會胖

• 李志偉

  花生一次吃太多對腸胃不好的

• ask_050549

  這么說這么吃還是會有油脂進去，有吸收?

• 李志偉

  是的

• ask_050549

  這么說這么吃還是會有油脂進去，有吸收?

• ask_050549

  我沒吃只是嚼碎后吐出來

• 李志偉

  大部分都在口腔內(nèi)分解了

• 李志偉

  也是會吸收的

• 李志偉

  吐出的渣其實沒有多少精華了

• 李志偉

  還是建議您少吃

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