妊娠高血糖應怎樣正確飲食？

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• ask_358202

  女，34歲。我妊娠期高血糖，早餐吃的小米南瓜粥，飯后兩小時血糖7.5，算高嗎

• ask_358202

  醫(yī)生在嗎

• 張高明

  你好

• 張高明

  在

• 張高明

  確診糖尿病了嗎？

• 張高明

  妊娠期糖尿病血糖控制標準：1.夜間血糖（0點血糖）:4.4-6.7mmol/L；2.空腹血糖：3.3-5.3mmol/L；3.午、晚餐前血糖：3.3-5.8mmol/L；4.餐后1小時血糖4.4-7.8mmol/L;餐后2小時血糖：4.4-6.7mmol/L。孕婦的飲食控制不宜過嚴，但也要合理控制總熱量攝入。少食多餐，控制油脂類食物的攝入，多攝取纖維、維生素含量高的食物。

• ask_358202

  我就是確定為妊娠期高血糖

• 張高明

  血糖控制標準發(fā)給你了

• ask_358202

  醫(yī)生叫我少吃多餐

• ask_358202

  今天下雨吃了沒有運動就高了

• 張高明

  偶爾一次也沒有問題

• ask_358202

  哦謝謝

• 張高明

  在屋里活動一下

• 張高明

  散散步

• ask_358202

  嗯嗯

• ask_358202

  昨天去醫(yī)院醫(yī)生說我控制的還不錯

• 張高明

  總體上控制達標就可以了

• 張高明

  知道是沒有運動的原因?qū)е卵瞧?，就是當運動

• 張高明

  飯后在屋內(nèi)也可以活動

• ask_358202

  嗯，我一到周末就懶了

• 張高明

  一周運動五次就可以了

• 張高明

  偶爾偷一次懶也可以。

• ask_358202

  我以為是每餐吃完就要運動

• 張高明

  根據(jù)飲食及血糖情況

• ask_358202

  哦

• 張高明

  來決定

• ask_358202

  OK

• 張高明

  要根據(jù)自己的身體狀況，不要累著。適當運動。

• ask_358202

  好的

• ask_358202

  是不是早餐不適合吃稀飯

• 張高明

  不要喝面湯

• 張高明

  胡辣湯

• 張高明

  八寶粥

• ask_358202

  牛肉可以吃點嗎

• 張高明

  特別容易消化的，不建議吃

• 張高明

  可以

• 張高明

  糖尿病患者應 少吃零食;少葷多素;少肉多魚;少細多粗;少油多清淡;少鹽多醋;少煙多茶;少量多餐;少吃多動;少稀多干。

• ask_358202

  好麻煩啊

• 張高明

  盡量選擇魚、蝦、蛋、奶，其次時雞、鴨，

• 張高明

  仔細看看也不麻煩

• ask_358202

  哦

• ask_358202

  明白了

• 張高明

  飲食控制好，適當運動

• 張高明

  總比用藥強吧

• ask_358202

  那是

• ask_358202

  我會遵照你的意見的

• 張高明

  謝謝你了

• ask_358202

  怎么謝謝我了？應該是我謝謝你才對

• 張高明

  都一樣

• 張高明

  健康最好

• ask_358202

  那就不打攪醫(yī)生了

• ask_358202

  我午休一下

• ask_358202

  拜拜

• 張高明

  拜拜

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