血糖高怎么辦？怎么調(diào)節(jié)血糖？

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• ask_548989

  女, 29歲。血糖一天中什么時(shí)候最低呢，空腹血糖臨界，餐后兩小時(shí)正常是什么原因，怎么調(diào)節(jié)？

• ask_548989

  節(jié)女, 29歲。血糖一天中什么時(shí)候最低呢，空腹血糖臨界，餐后兩小時(shí)正常是什么原因，怎么調(diào)節(jié)？

• 在線醫(yī)生

  您好！我是快問醫(yī)生***號馬茜茜，很高興為您服務(wù)！

• 在線醫(yī)生

  一般是血糖空腹早晨低

• ask_548989

  我昨晚餐后兩小時(shí)9點(diǎn)的時(shí)候測6.3

• ask_548989

  早上空腹8點(diǎn)測還有6.1

• ask_548989

  隔一晚上都沒怎么降下來

• 在線醫(yī)生

  嗯。以前有過血糖高的癥狀嗎？家里有糖尿病人嗎？

• ask_548989

  家里沒有，我孕期血糖臨界

• ask_548989

  現(xiàn)在產(chǎn)后4個(gè)月了

• ask_548989

  餐后都正常，空腹好像還是會偏高

• ask_548989

  這是什么原因

• 在線醫(yī)生

  晚上幾點(diǎn)吃的飯，吃的多嗎？

• ask_548989

  7點(diǎn)

• ask_548989

  有在母乳，所以飯量會比以前大

• 在線醫(yī)生

  身體體重呢？

• ask_548989

  湯喝得多

• ask_548989

  65

• ask_548989

  可是我餐后兩小時(shí)測是6.3，不高了呀

• ask_548989

  前一天早上餐后測6.9應(yīng)該也算不高吧

• 在線醫(yī)生

  對的。您首先不要太擔(dān)心?？梢远噙\(yùn)動(dòng)，再復(fù)查一下

• ask_548989

  我看餐后的標(biāo)準(zhǔn)是7.8

• 在線醫(yī)生

  對的

• 在線醫(yī)生

  飲食盡量不要太油膩

• ask_548989

  隔一個(gè)晚上怎么血糖都降不下來

• ask_548989

  油膩還好，都是家里吃。

• 在線醫(yī)生

  大于6.1才是空腹血糖受損

• ask_548989

  我早上測6.1

• ask_548989

  也不低

• 在線醫(yī)生

  慢慢恢復(fù)吧。畢竟您懷孕的時(shí)候血糖有點(diǎn)高

• ask_548989

  那這個(gè)可以怎么調(diào)節(jié)，我就是懷孕查出來糖耐量受損。

• ask_548989

  懷孕做糖耐是餐后高了0.多

• ask_548989

  后來自己控制復(fù)查都正常

• 在線醫(yī)生

  注意清淡飲食，多運(yùn)動(dòng)，如果體重超重就瑜伽減肥，晚飯不要吃太晚，

• 在線醫(yī)生

  多吃粗糧

• ask_548989

  懷孕的時(shí)候都吃面，現(xiàn)在吃大米

• ask_548989

  我連粥都不敢喝，就怕恢復(fù)不好

• 在線醫(yī)生

  可以。不要吃太多肉類

• ask_548989

  粥可以喝嗎？

• 在線醫(yī)生

  不要吃太咸的

• 在線醫(yī)生

  玉米面粥可以喝

• ask_548989

  咸不會，家里吃東西都淡

• ask_548989

  我餐后降得下來，為什么隔那么久空腹降不下來

• ask_548989

  白米粥呢？

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在空腹也是正常啊。注意飲食，一個(gè)月后復(fù)查

• 在線醫(yī)生

  白米粥也可以吃的

• ask_548989

  我覺得高了點(diǎn)

• ask_548989

  臨界了

• 在線醫(yī)生

  嗯，臨界值您重視很對的。就是生活調(diào)理一個(gè)月，復(fù)查血糖

• ask_548989

  嗯，好的

• 在線醫(yī)生

  您還有其他問題嗎？

• ask_548989

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  非常感謝您的理解和支持。

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