輕度妊娠糖尿病需要怎么控制呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_rMVPyM

  糖耐測(cè)試 空腹 3.73 餐后 1小時(shí) 10.22 兩小時(shí)7.28

• ask_rMVPyM

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 呂志芹

  你好

• ask_rMVPyM

  孕婦 27周

• 呂志芹

  糖耐量是喝糖水還是吃飯后測(cè)的？

• ask_rMVPyM

  喝葡萄糖

• 呂志芹

  嗯嗯，好的

• ask_rMVPyM

  水

• 呂志芹

  那喝糖水后，血糖有點(diǎn)高了

• 呂志芹

  看測(cè)的值，不是太高，可以飲食控制試試

• ask_rMVPyM

  是妊娠糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)嗎

• 呂志芹

  是的

• ask_rMVPyM

  我這個(gè)屬于妊娠糖尿?。?p>

• 呂志芹

  空腹，喝糖水一小時(shí)，喝糖水兩小時(shí)，三項(xiàng)有兩項(xiàng)高出正常值，就屬于妊娠糖尿病

• 呂志芹

  屬于輕度妊娠糖尿病

• 呂志芹

  通過飲食，應(yīng)該可以控制的

• ask_rMVPyM

  那要注意什么嗎

• 呂志芹

  一切甜點(diǎn)不要吃

• ask_rMVPyM

  我平時(shí)吃甜的也很少的 水果也是只有一天一個(gè)蘋果

• 呂志芹

  水果，比如蘋果，每天一個(gè)，可以分三四次吃完，其他水果也一樣吃法

• 呂志芹

  多吃水果蔬菜，盡量少吃主食

• ask_rMVPyM

  米飯也不能吃了嗎？

• 呂志芹

  肉蛋類，每天最多保持二兩

• ask_rMVPyM

  我每天都會(huì)吃一個(gè)水煮蛋

• 呂志芹

  米飯能吃，盡量每頓少吃

• ask_rMVPyM

  那營(yíng)養(yǎng)夠嗎？

• 呂志芹

  水煮蛋可以吃，每天最多一個(gè)

• 呂志芹

  夠的

• ask_rMVPyM

  小米粥可以喝嗎

• 呂志芹

  粥類少喝，越是粥類，含糖量越高

• 呂志芹

  西紅柿，黃瓜，可以當(dāng)水果吃

• ask_rMVPyM

  我這樣輕微的妊娠糖尿病 對(duì)寶寶有影響嗎

• 呂志芹

  每頓吃7-8成飽，每天分成四五頓吃

• 呂志芹

  只要血糖控制正常，寶寶發(fā)育沒有影響的

• 呂志芹

  建議飲食控制一周后，再去測(cè)下血糖

• 呂志芹

  如果血糖正常了，就維持這種飲食習(xí)慣

• ask_rMVPyM

  我現(xiàn)在27周 在24周檢查四維的時(shí)候發(fā)現(xiàn)一側(cè)后腦分離5毫米 昨天超是6毫米 0

• ask_rMVPyM

  我還有輕度貧血 豬肝這些能吃嗎

• 呂志芹

  不超過10mm，問題不大

• 呂志芹

  可以吃的

• 呂志芹

  除了甜點(diǎn)，糖類，其他基本都可以吃，主要是量的問題

• ask_rMVPyM

  那我控制飲食一周后 還是做糖耐測(cè)試嗎？

• 呂志芹

  要的

• ask_rMVPyM

  就是分三次測(cè)血糖？

• 呂志芹

  其實(shí)你空腹血糖挺好的

• 呂志芹

  對(duì)的

• ask_rMVPyM

  是的 空腹 數(shù)值還低了點(diǎn)

• 呂志芹

  嗯嗯

• 呂志芹

  空腹4.5以下，就挺好

• ask_rMVPyM

  我是昨天尿檢葡萄糖+3 今天才測(cè)血糖的

• ask_rMVPyM

  只是尿檢都沒有 問題

• 呂志芹

  嗯嗯，還是餐后血糖高

• 呂志芹

  所以，控制飲食非常重要

• 呂志芹

  平時(shí)你怎么吃的？吃多少？詳細(xì)說下

• ask_rMVPyM

  而且我現(xiàn)在孕期體重也不重 怎么會(huì)輕度糖尿病

• 呂志芹

  你多大年齡？孕后體重長(zhǎng)了多少？

• 呂志芹

  整個(gè)孕期，體重增長(zhǎng)盡量控制在20-30斤內(nèi)

• ask_rMVPyM

  我這個(gè)月 我老公經(jīng)常買面包 我早上通常是一個(gè)水煮蛋 一碗小米粥 一點(diǎn)面包 中午一頓 晚上一頓 都是米飯配菜

• ask_rMVPyM

  孕前 116斤 現(xiàn)在是125斤 也只長(zhǎng)了10左右

• 呂志芹

  嗯嗯，還可以

• 呂志芹

  多大年齡？

• ask_rMVPyM

  我還覺得我中午和晚上的米飯吃的不夠 只有一碗的量 24

• 呂志芹

  這是第幾胎？

• ask_rMVPyM

  第一胎 第一次懷孕

• 呂志芹

  一晚夠多嘍

• 呂志芹

  多吃菜，主食減量

• ask_rMVPyM

  好的 胎兒的腦部分離是常見問題嗎

• 呂志芹

  稀飯，粥類，最容易升高血糖，所以，如果喝粥，要減慢進(jìn)食速度和量要減半

• 呂志芹

  很常見，產(chǎn)檢定期復(fù)查看看吧，問題不大

• 呂志芹

  建議多吃豆類，高粱面，玉米面

• ask_rMVPyM

  我昨天b超胎心166 有點(diǎn)偏快 平時(shí)產(chǎn)檢胎心都在正常范圍的

• 呂志芹

  高粱面或者玉米面，可以做成饅頭吃，饅頭升血糖會(huì)慢一點(diǎn)

• 呂志芹

  也可以他在動(dòng)，所以也可能快

• 呂志芹

  像我們大人一樣，運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下，會(huì)心跳加速

• ask_rMVPyM

  我這邊是南方 家里不做饅頭 我就分餐吃吧 一日三餐 我分六餐吃 多吃瓜果蔬菜

• ask_rMVPyM

  一周后才復(fù)查糖耐 對(duì)嗎？

• 呂志芹

  對(duì)的

• 呂志芹

  多吃幾頓，一頓少吃點(diǎn)

• 呂志芹

  如果當(dāng)?shù)蒯t(yī)院有孕婦課堂，可以去聽下

• ask_rMVPyM

  好的 我沒有問題了 謝謝

• 呂志芹

  不過，按照孕婦課堂要求，那是太嚴(yán)格了，一般做不到。每頓吃的都要用g來測(cè)量，我個(gè)人覺得不符合實(shí)際

• 呂志芹

  好的，不客氣

• 呂志芹

  祝孕期順利，身體健康

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