騎自行車后晚上膝蓋酸痛怎么恢復(fù)？

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• ask_637460

  女, 23歲。騎自行車后，晚上膝蓋酸痛，沒(méi)有力氣上樓！

• 張建東

  你好

• ask_637460

  你好

• ask_637460

  昨天出去騎行之后，躺在床上膝蓋疼

• 張建東

  多久了

• ask_637460

  昨晚回來(lái)就酸疼

• 張建東

  以前有過(guò)嗎

• ask_637460

  睡了一覺(jué)有所緩解還是酸痛的

• ask_637460

  前年冬天疼過(guò)

• ask_637460

  一次

• ask_637460

  昨天騎了18公里

• ask_637460

  會(huì)不會(huì)和運(yùn)動(dòng)過(guò)量有關(guān)？

• 張建東

  你 最近補(bǔ)過(guò)鈣嗎

• ask_637460

  沒(méi)有

• 張建東

  你現(xiàn)在的情況主要是 與運(yùn)動(dòng)量突然增大有關(guān)

• ask_637460

  缺鈣么？

• 張建東

  適當(dāng)補(bǔ)充一下

• 張建東

  運(yùn)動(dòng)量 慢慢增大

• ask_637460

  之前醫(yī)生讓我涂的雙氯芬酸二乙乳劑

• ask_637460

  我這次能用么

• 張建東

  這只是止疼的

• 張建東

  疼得厲害可以使用

• ask_637460

  那我需要用藥么？

• ask_637460

  等它自然好？

• 張建東

  你現(xiàn)在 主要是休息一下 這幾天不能 劇烈運(yùn)動(dòng) ，

• 張建東

  再就是買點(diǎn)鈣片 吃就可以的

• ask_637460

  少量騎行可以么？

• 張建東

  可以

• 張建東

  別一下 那么大

• ask_637460

  鈣片買哪種的？

• 張建東

  碳酸鈣D3

• ask_637460

  藥店有售么

• 張建東

  有的

• 張建東

  大約20元 一天一片 一瓶吃一個(gè)月

• ask_637460

  嗯嗯，好

• ask_637460

  謝謝醫(yī)生

• ask_637460

  這個(gè)能不能長(zhǎng)期服用？

• ask_637460

  補(bǔ)補(bǔ)鈣？

• 張建東

  1-2月

• 張建東

  就可以

• ask_637460

  嗯好的，謝謝

• 張建東

  不客氣

• 張建東

  以后有什么問(wèn)題 可以隨時(shí)咨詢我

• 張建東

  再見

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