非常的焦慮不安怎么解決？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask__9eT-Y

  醫(yī)生，，等下詳細(xì)說，因?yàn)閮?nèi)容有點(diǎn)多，非常焦慮不安。

• 張洋

  好的

• ask__9eT-Y

  醫(yī)生，你好

• ask__9eT-Y

  可以說了嗎？

• 張洋

  可以

• ask__9eT-Y

  好的

• ask__9eT-Y

  2月28號(hào)晚上去外面玩，遇到一個(gè)多年不見的以前的同事，她見我生了二娃，她也生了，就聊天很投入，小孩站在我左前邊一點(diǎn)，她站我右邊，也沒拉著小孩，我說話時(shí)一直看她，忽略了小孩了，當(dāng)時(shí)小孩應(yīng)該是看我右前邊有人跳廣場(chǎng)舞，期間看過小孩兩次，最后小孩抬手讓我抱，發(fā)現(xiàn)小孩后面有騎滑車的幾個(gè)小孩，感覺亂亂的，當(dāng)時(shí)我也沒想什么，還帶小孩玩了1個(gè)多小時(shí)，等回家后，我就感覺我和那個(gè)同事說話忽略照看小孩了，就看了下小孩的手，沒想到右手有點(diǎn)點(diǎn)干的血跡，出門時(shí)沒注意，是那種手太干裂出的，這下心里就不得了，怕有狗舔到小孩手上的傷口了，心情難受， 真沒想到小孩手會(huì)那樣，不然會(huì)貼個(gè)

• ask__9eT-Y

  創(chuàng)可貼出去，然后我也不會(huì)不拉著她，把她放旁邊站著了

• 張洋

  您多大歲數(shù)？

• ask__9eT-Y

  30

• 張洋

  您繼續(xù)說 說完告訴我

• ask__9eT-Y

  就這個(gè)事情了

• 張洋

  是擔(dān)心孩子的傷口 被狗舔了是嗎？

• ask__9eT-Y

  我害怕想帶小孩打疫苗，可又不確定有沒有被舔到

• ask__9eT-Y

  是的

• 張洋

  2月份的事 是嗎？

• ask__9eT-Y

  對(duì)的

• 張洋

  當(dāng)時(shí)有狗嗎？

• ask__9eT-Y

  我沒看到，可當(dāng)時(shí)只顧說話，眼睛往右看了，小孩在左前邊一點(diǎn)，又矮，不在視線范圍了

• 張洋

  你現(xiàn)在是不是很焦慮呢 是不是睡眠也出現(xiàn)了沒問題 入睡困難嗎？

• ask__9eT-Y

  打疫苗又怕副作用，家里人都不同意打

• ask__9eT-Y

  有時(shí)候很焦慮，心里難受，睡可以睡著的

• 張洋

  對(duì)于這個(gè)情況 有很多的不確定

• 張洋

  首先狗你沒有看到

• ask__9eT-Y

  就是不確定，我不知道該怎么辦了

• 張洋

  其次即使有狗 它也不一定是瘋狗

• 張洋

  狂犬病的狗 是瘋狗 見人就咬

• 張洋

  還有孩子被狗咬了 會(huì)哭的

• 張洋

  還有這么久了 要真是被狗咬了 孩子也會(huì)有些表現(xiàn)和不適的

• ask__9eT-Y

  咬肯定沒有，小孩離我30厘米左右，她會(huì)哭的

• 張洋

  我覺得孩子這里沒事的 而是您過于的焦慮

• 張洋

  過于的關(guān)注或擔(dān)心了

• ask__9eT-Y

  分析過很多次，可是還是不能完全確認(rèn)

• 張洋

  因?yàn)槲疫@里不是很了解疫苗的接種 我知道的是疫苗得在24或48小時(shí)內(nèi)接種

• 張洋

  這么久了 疫苗還能有作用嗎？

• ask__9eT-Y

  小孩2歲多點(diǎn)，說話晚，怕狗舔到她，她也不知道，她看跳舞看得投入了，不然她只要發(fā)覺就會(huì)說狗的

• 張洋

  這個(gè)事件 一切都是您的猜測(cè)

• 張洋

  沒事事實(shí)根據(jù)

• 張洋

  真是狂犬病 我想這么久了 孩子早出現(xiàn)問題了是不？

• ask__9eT-Y

  咨詢過疾控中心的醫(yī)生，說即使舔到也不用打，傷口太小，不是新鮮傷口，可我還是不放心

• 張洋

  這是專業(yè)醫(yī)生的建議 不相信嗎？

• ask__9eT-Y

  不發(fā)病都可以打，因?yàn)檫@個(gè)病有潛伏期，最長(zhǎng)六年的

• 張洋

  那就給孩子接種疫苗吧

• ask__9eT-Y

  我想找證據(jù)證明沒舔到

• 張洋

  然后你會(huì)去擔(dān)心副作用 是嗎？

• ask__9eT-Y

  是，而且她爸不同意

• 張洋

  沒有事實(shí)的發(fā)生 如何找到證據(jù) 很多都是猜測(cè) 眼見為實(shí)

• 張洋

  我想還是說說您的問題吧

• ask__9eT-Y

  如果她爸爸同意，會(huì)去的

• 張洋

  他父親為什么不同意？

• ask__9eT-Y

  醫(yī)生，想問下，如果換作你，你會(huì)怎么做？

• 張洋

  我會(huì)相信醫(yī)生的建議

• ask__9eT-Y

  因?yàn)樗X得即使被狗舔了下，也沒事，擔(dān)心疫苗副作用

• 張洋

  你有沒有覺得什么事 都在往負(fù)面的想

• 張洋

  你把這些強(qiáng)加給孩子 其實(shí)都是你自己在左右

• 張洋

  醫(yī)生說沒事 你不信 想打疫苗

• 張洋

  打疫苗 你會(huì)想副作用

• 張洋

  有副作用 你會(huì)擔(dān)心孩子身體健康

• 張洋

  然后呢 不打 怕得狂犬病

• ask__9eT-Y

  是吧，逼得自己沒路了

• 張洋

  這些問題 我想不在于孩子 在于你

• 張洋

  你不覺得自己這個(gè)狀態(tài)有問題嗎？

• 張洋

  我想你現(xiàn)在這個(gè)狀態(tài) 不是這一件事這樣

• ask__9eT-Y

  發(fā)覺了，可沒法不想

• 張洋

  在生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的事 你都可能會(huì)敏感

• 張洋

  過于的關(guān)注或擔(dān)心

• ask__9eT-Y

  是的，以前也有過，只是后面想通了，不可能就放下了

• 張洋

  你這是種心理障礙

• ask__9eT-Y

  對(duì)狗比較介意吧，

• 張洋

  初步診斷焦慮障礙

• 張洋

  你覺得自我調(diào)整為什么會(huì)好嗎？

• 張洋

  因?yàn)槟悴蝗タ桃獾年P(guān)注或擔(dān)心 這件事情了

• ask__9eT-Y

  如果小孩大一點(diǎn)，肯定是打疫苗了，打了就放心了

• 張洋

  把注意力放到了其他事情上

• 張洋

  分散注意力會(huì)改善焦慮狀態(tài)的

• ask__9eT-Y

  前幾次，都是找到反證把自己的猜測(cè)推翻了，不可能發(fā)生

• 張洋

  如果專業(yè)醫(yī)生的建議 需要打疫苗 您就去打 這樣您是可以放心的 能夠解除疑慮

• 張洋

  關(guān)鍵是你這狀態(tài) 不相信任何你的建議

• 張洋

  唯有你自己主觀上的認(rèn)為怎么樣

• ask__9eT-Y

  除非真的咬到，不然她爸不會(huì)同意

• ask__9eT-Y

  那個(gè)時(shí)候，也管不了什么副作用了

• 張洋

  我想孩子爸爸與您不同的是

• 張洋

  他主觀上相信這個(gè)事 沒有 還有他相信醫(yī)生的建議

• ask__9eT-Y

  我也覺得應(yīng)該相信醫(yī)生的，可還是會(huì)想到很嚴(yán)重的后果

• ask__9eT-Y

  心情就抑郁了

• 張洋

  你現(xiàn)在是心理障礙

• 張洋

  初步診斷焦慮癥

• ask__9eT-Y

  害怕發(fā)生那種自己承受不了的后果

• 張洋

  恩 過于的關(guān)注或擔(dān)心

• 張洋

  明顯的焦慮

• ask__9eT-Y

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask__9eT-Y

  發(fā)張圖給你

• 張洋

  看到了

• ask__9eT-Y

  就在這個(gè)地方，位置也差不多

• 張洋

  能看出什么呢？

• ask__9eT-Y

  當(dāng)時(shí)我和小孩就這樣站了，只是我當(dāng)時(shí)頭朝右邊了

• 張洋

  不要再去推測(cè)了

• 張洋

  我覺得您還是正視下自己的問題吧

• ask__9eT-Y

  麻煩醫(yī)生幫我分析下，這樣的距離，狗舔到小孩手，正常人會(huì)發(fā)覺嗎

• 張洋

  我想不止一個(gè)醫(yī)生再說孩子沒有問的

• 張洋

  沒有問題

• 張洋

  而是您心里一直不相信

• ask__9eT-Y

  是的

• 張洋

  你是抵觸的情緒

• 張洋

  而不是去接受

• ask__9eT-Y

  是的，我怕萬一

• 張洋

  沒有萬一

• 張洋

  目前看 孩子是沒有問題的 問題在于您 明白嗎？

• 張洋

  我在和您說你自己的問題

• ask__9eT-Y

  好的

• 張洋

  您一直不去正視

• ask__9eT-Y

  我發(fā)覺了，所以咨詢心理醫(yī)生了

• 張洋

  靜下心來 想一想

• 張洋

  是您自己的思想或心理問題

• 張洋

  孩子這個(gè)事件只是個(gè)誘因

• 張洋

  我剛才和您說了是焦慮癥

• 張洋

  您為什么不去想如何治療 改善自己呢

• 張洋

  一直在糾結(jié)孩子的問題

• ask__9eT-Y

  我有寫日記分析過，被舔傷口發(fā)生的可能性基本為零，可緩解了1一2天又開始了

• 張洋

  目前看可以說你無法自我調(diào)節(jié)的程度

• 張洋

  不排除有強(qiáng)迫思維的存在

• ask__9eT-Y

  那醫(yī)生怎么治療呢？

• 張洋

  目前看用藥治療

• ask__9eT-Y

  什么藥？

• 張洋

  用藥的前提是需要線下門診定診

• 張洋

  這里只是初步分析

• 張洋

  門診有心理評(píng)估量表 能夠準(zhǔn)確分析出您的心理障礙情況

• ask__9eT-Y

  好的，醫(yī)生，謝謝了。

• 張洋

  用藥方面 我的建議是用阿普唑侖和舍曲林 因?yàn)槊總€(gè)醫(yī)生治療方案不同 切記這類藥需要醫(yī)生指導(dǎo)用

• ask__9eT-Y

  好的，我去醫(yī)院看看

• ask__9eT-Y

  謝謝了，醫(yī)生。

• 張洋

  好的

• ask__9eT-Y

  再見

• 張洋

  心態(tài)要平和 不要總?cè)ャ@牛角尖 一切會(huì)好的 你的寶寶會(huì)健康無事的

• ask__9eT-Y

  好的，謝謝醫(yī)生!

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