男, 22歲。渾身沒勁,腰酸背痛,晚上睡眠不好 最近焦慮多 容易胡思亂想,請(qǐng)問醫(yī)生怎么回事
ask_910202
男, 22歲。渾身沒勁,腰酸背痛,晚上睡眠不好 最近焦慮多 容易胡思亂想,請(qǐng)問醫(yī)生怎么回事
陳柯文
你好
陳柯文
嗯思想沒放松,焦慮多,容易睡不好的
ask_910202
你好
ask_910202
我這是有抑郁癥了嗎
陳柯文
多久了?
ask_910202
一周
陳柯文
一周也不足以診斷抑郁癥
陳柯文
而且你這簡(jiǎn)短描述,還無法確認(rèn)
陳柯文
應(yīng)及早去醫(yī)院找醫(yī)生鑒別清楚
ask_910202
那我現(xiàn)在怎么調(diào)整呢
陳柯文
注意生活規(guī)律勞逸結(jié)合,多參與集體活動(dòng)和體育鍛煉,放松心情,不愉快的事多和他人交流溝通
陳柯文
養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣
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