腳崴了后怎么恢復(fù)有效果？

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• ask_779470

  女, 20歲。腳在兩三年前崴過，當(dāng)時大夫順沒事讓我回家呆一個月。后來一個月后還疼。去讓專門接骨的說。有個什么膜有點錯位沒恢復(fù)過去。然后這根筋就一直能動。前幾天崴了腳沒腫就是一直疼。而且在超市上班要站一天疼得厲害

• 鞏景中

  你一有空，就把腳抬高

• 鞏景中

  躺著就墊床被子，坐著就擱在凳子上

• 鞏景中

  這樣能快速消腫

• 鞏景中

  你這個扭傷，估計得半個月時間才能恢復(fù)

• 鞏景中

  盡量不要穿高跟鞋

• ask_779470

  但是我現(xiàn)在腳沒腫

• ask_779470

  就是疼

• ask_779470

  因為要站八個小時以上

• 鞏景中

  你要是站一天也不腫嗎

• ask_779470

  有點

• ask_779470

  主要是疼

• 鞏景中

  疼的話，買點止疼藥片

• 鞏景中

  過陣子自己就恢復(fù)了

• 鞏景中

  這個不需要特別處理

• ask_779470

  這根筋一直動

• ask_779470

  疙瘩那

• 鞏景中

  實在不放心，就拍個片子看看

• 鞏景中

  普通片子，幾十塊錢而已

• 鞏景中

  一般就是韌帶扭傷

• 鞏景中

  極少數(shù)會撕脫性骨折

• ask_779470

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_779470

  就是疙瘩這邊這根筋經(jīng)常會動

• ask_779470

  會疼

• 鞏景中

  所以讓你拍個片子看看嘛

• 鞏景中

  另外，那個說什么骨膜錯位的就不是個大夫

• 鞏景中

  估計是民間小診所

• ask_779470

  這個是兩三年前崴傷那次之后。就一直是這樣

• 鞏景中

  打著祖?zhèn)鹘庸堑钠焯?p>

• ask_779470

  是大夫……還在我們這邊大醫(yī)院里的骨科呢。只是他還在外面開著個店

• ask_779470

  拍片子的話

• 鞏景中

  這已經(jīng)是陳舊性損傷了，沒有好辦法，就是盡量別再扭傷，然后疼的時候吃點止疼藥

• ask_779470

  去醫(yī)院掛什么科

• ask_779470

  那我像這種上班怎么辦

• 鞏景中

  總之，你這個陳舊性加新扭傷，且得疼大半個月

• 鞏景中

  人不工作也不行，只能硬撐

• ask_779470

  好的。我知道了。

• 鞏景中

  疼就吃藥，回家就抬高

• 鞏景中

  堅持十幾天就差不多了

• ask_779470

  我能用東西把這個疙瘩這固定一下么

• 鞏景中

  骨膜錯位那就是扯淡，

• ask_779470

  因為這個筋動的時候會疼

• ask_779470

  尤其走路會動

• 鞏景中

  從淘寶買個護(hù)踝可以穿在鞋子里的那種

• ask_779470

  行我知道啦

• ask_779470

  謝謝

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