壓力大有強(qiáng)迫抑郁癥情緒怎么樣調(diào)整自己？

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• ask_163428

  女，23歲。壓力大 感覺(jué)心理有問(wèn)題 有強(qiáng)迫癥抑郁癥情緒

• 謝孟杰

  您好

• 謝孟杰

  您都有哪些癥狀？

• ask_163428

  壓力da

• ask_163428

  心累

• ask_163428

  t波改變

• ask_163428

  呼吸不好

• ask_163428

  促甲狀腺激素偏高

• ask_163428

  ct正常

• ask_163428

  檢查l

• ask_163428

  t波改變

• ask_163428

  都說(shuō)是心理壓力大導(dǎo)致

• ask_163428

  促甲狀腺激素偏高

• 謝孟杰

  甲狀腺激素不低吧？

• ask_163428

  嗯

• 謝孟杰

  如果軀體檢查沒(méi)有問(wèn)題要考慮心理問(wèn)題

• 謝孟杰

  您情緒怎么樣？

• ask_163428

  低落

• ask_163428

  心累

• ask_163428

  苦悶

• ask_163428

  經(jīng)常想哭

• ask_163428

  壓抑

• 謝孟杰

  精力體力有下降嗎？會(huì)不會(huì)覺(jué)得渾身沒(méi)勁兒什么都不想干？

• ask_163428

  對(duì)

• ask_163428

  頭暈

• ask_163428

  高興不起來(lái) 覺(jué)得人生沒(méi)有快樂(lè)

• 謝孟杰

  您這是抑郁癥了

• ask_163428

  怎么辦呢

• 謝孟杰

  去就醫(yī)治療吧

• ask_163428

  怎么治療

• 謝孟杰

  一般是服藥治療

• 謝孟杰

  輕一些的可以心理治療

• 謝孟杰

  緩解壓力也比較重要

• ask_163428

  哦

• ask_163428

  方法

• ask_163428

  是？

• 謝孟杰

  您的壓力主要來(lái)自哪些方面？

• ask_163428

  出差加班

• ask_163428

  每天不停工作

• 謝孟杰

  那就是太累了

• 謝孟杰

  休息休息

• 謝孟杰

  勞逸結(jié)合

• ask_163428

  也對(duì)

• ask_163428

  但是時(shí)間不準(zhǔn)

• ask_163428

  我沒(méi)機(jī)會(huì)休息

• ask_163428

  我覺(jué)得我的人生已經(jīng)被別人安排滿(mǎn)了

• 謝孟杰

  那您因此把自己弄的抑郁了也照樣做不了工作啊

• 謝孟杰

  別人安排不了

• ask_163428

  能選擇就好了

• ask_163428

  我不工作會(huì)餓死

• ask_163428

  還不是得去工作

• 謝孟杰

  自己的人生都是自己選擇的

• 謝孟杰

  工作分很多種，但沒(méi)有哪一種是只工作不休息的

• 謝孟杰

  不要把心思全放在工作上

• 謝孟杰

  那就把家里的事情緩一緩

• 謝孟杰

  并沒(méi)有讓您不工作，而是讓您勞逸結(jié)合

• ask_163428

  可是緩了以后就沒(méi)機(jī)會(huì)了

• ask_163428

  工作了回來(lái)還得幫家里做事

• ask_163428

  自己我也忙

• 謝孟杰

  您把自己弄抑郁了就什么都做不了了

• ask_163428

  我多么希望能我們能不工作也能生存

• 謝孟杰

  沒(méi)有任何人是絕對(duì)自由的

• ask_163428

  那些老板不自由嗎

• 謝孟杰

  您是羨慕不勞而獲嗎？

• ask_163428

  真羨慕那些自由的人

• ask_163428

  不是 只是羨慕他們

• ask_163428

  我們就是被壓榨的對(duì)象

• 謝孟杰

  他們不止要為自己的飯碗負(fù)責(zé)，還要為別人的飯碗負(fù)責(zé)，同樣的不自由

• ask_163428

  而他們就可以利用我們賺錢(qián)

• 謝孟杰

  應(yīng)該說(shuō)是相互利用

• 謝孟杰

  同樣的，他們也提供了工作機(jī)會(huì)

• ask_163428

  我們又辛苦 還得聽(tīng)命與人

• 謝孟杰

  百分之九十的人都是這樣的

• ask_163428

  我覺(jué)得從小我就是個(gè)可悲的人

• ask_163428

  這樣的人生有什么意義

• ask_163428

  我們難道是為別人而活嗎

• ask_163428

  我們把最寶貴的時(shí)間青春奉獻(xiàn)給了工作

• ask_163428

  每天只有那么少的一點(diǎn)時(shí)間是屬于自己的

• ask_163428

  沒(méi)錢(qián)怎么創(chuàng)業(yè)

• 謝孟杰

  當(dāng)務(wù)之急您還是把自己的情緒調(diào)整好

• 謝孟杰

  如果您不想給人打工，也可以自己創(chuàng)業(yè)

• 謝孟杰

  白手起家的很多，誰(shuí)也不是一開(kāi)始就很有錢(qián)的

• 謝孟杰

  不甘心就要努力去改變

• ask_163428

  我就是不甘心

• ask_163428

  怎么改變

• ask_163428

  我每天都耗在單位

• ask_163428

  我也想過(guò)改變 但我覺(jué)得自己太弱小了

• 謝孟杰

  您是想的太多，做的不夠

• ask_163428

  有時(shí)候那工作一天回不了家

• ask_163428

  我郁悶不能和對(duì)象一起

• 謝孟杰

  每天都如此嗎？

• ask_163428

  不是

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