早上為什么我會(huì)偶爾頭暈?zāi)兀?/h1>

醫(yī)生，早上好。我現(xiàn)在有些擔(dān)憂，我最近半個(gè)月都只是很偶爾的頭暈，即使不適應(yīng)也只是表現(xiàn)頭暈，昨晚怎么會(huì)突然表現(xiàn)了其他癥狀，我看到網(wǎng)上有一些7天治愈精神焦慮，森田聊法，有沒有必要看啊

ask_884758 2017-07-23 21:54:34

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_884758

  醫(yī)生，早上好。我現(xiàn)在有些擔(dān)憂，我最近半個(gè)月都只是很偶爾的頭暈，即使不適應(yīng)也只是表現(xiàn)頭暈，昨晚怎么會(huì)突然表現(xiàn)了其他癥狀，我看到網(wǎng)上有一些7天治愈精神焦慮，森田聊法，有沒有必要看啊

• ask_884758

  現(xiàn)在是在好轉(zhuǎn)過程中嗎

• 李彥霞

  你好

• 李彥霞

  昨晚的狀況是突發(fā)狀況

• ask_884758

  清早又打擾您了

• ask_884758

  我的病需不需要去省會(huì)城市的大醫(yī)院看一下

• 李彥霞

  現(xiàn)在忙

• 李彥霞

  10點(diǎn)以后回復(fù)你

• ask_884758

  好

• 李彥霞

  你好

• 李彥霞

  在嗎

• 李彥霞

  不好意思了

• 李彥霞

  今天上班太忙了

• ask_884758

  在了

• ask_884758

  醫(yī)生，我早上中午又出現(xiàn)頭暈心里緊吃不下東西了，老想著昨晚的經(jīng)歷

• 李彥霞

  今天還有什么不舒服嗎？

• 李彥霞

  昨天的已經(jīng)過去了

• 李彥霞

  你在擔(dān)心什么

• ask_884758

  不會(huì)想成精神病了吧

• 李彥霞

  當(dāng)然不會(huì)

• ask_884758

  那我怎么辦？又這樣了，本來快好了

• 李彥霞

  你想過以前那種無憂無慮的生活

• ask_884758

  特別

• ask_884758

  特別期盼

• 李彥霞

  以前你遇到類似的情況是怎么處理的

• ask_884758

  從沒有出現(xiàn)過

• ask_884758

  以前煩惱的事情和家人說說就好了

• 李彥霞

  以前也怕密閉的空間

• 李彥霞

  自己也可以調(diào)整適應(yīng)了

• 李彥霞

  想想是怎么做到的

• ask_884758

  沒這么明顯，比如坐電梯，有點(diǎn)怕堅(jiān)持一下就好了

• ask_884758

  感覺好累了

• 李彥霞

  嗯

• ask_884758

  感覺自己內(nèi)心一點(diǎn)也不強(qiáng)大

• 李彥霞

  如果讓你到一個(gè)比較陌生的環(huán)境，獨(dú)自生存

• 李彥霞

  你會(huì)怎么做

• ask_884758

  好怕

• 李彥霞

  如果不得不去呢

• ask_884758

  我都想把出差學(xué)習(xí)的推了

• 李彥霞

  除了怕，會(huì)有應(yīng)對(duì)措施不

• ask_884758

  真的不知道，越想越怕

• 李彥霞

  假如把出差當(dāng)作一次鍛煉，你會(huì)怎么做

• ask_884758

  和別人交流，都是兄弟單位

• 李彥霞

  也就是只有擔(dān)心與害怕，沒有其他任何措施

• 李彥霞

  來應(yīng)對(duì)你的恐懼

• ask_884758

  嗯，醫(yī)生，我自立能力超差的，這么多年都是家里人安排好了

• ask_884758

  我老公說出差想陪我去

• ask_884758

  我能恢復(fù)到以前嗎

• 李彥霞

  好啊，他可以陪你

• 李彥霞

  你需要逐漸改變

• ask_884758

  可是那周他剛好輪班

• ask_884758

  他讓我推了

• 李彥霞

  然后會(huì)慢慢恢復(fù)

• ask_884758

  怎么改變

• 李彥霞

  如果現(xiàn)在你現(xiàn)在不那么緊張

• ask_884758

  我很要強(qiáng)，但內(nèi)心脆弱

• 李彥霞

  咱們下午聊可以嗎？

• ask_884758

  可以

• 李彥霞

  稍微休息一下

• ask_884758

  好

• 李彥霞

  謝謝理解

• ask_884758

  醫(yī)生

• ask_884758

  李醫(yī)生，在不

• ask_884758

  有時(shí)間了不

• 李彥霞

  馬上下班

• 李彥霞

  稍等一下

• ask_884758

  好的

• ask_884758

  今天一天都覺得心里緊緊的，老公讓我洗澡，洗了好點(diǎn)，下午想一個(gè)人出去散步，本來沒什么，走著走著就覺得頭特暈，特怕暈倒在外面，又急急忙忙自己跑回來了。我媽說我應(yīng)該去上班，上班人挺精神的，一休息人就各種不適。我至今沒告訴媽媽我的病。怕她擔(dān)心，她也是一個(gè)特別敏感的人。我看了幾頁網(wǎng)上的，結(jié)果看了詳細(xì)描述的別的病癥，想著想著自己感覺也有了，不敢看了。覺得自己好可憐。

• ask_884758

  一個(gè)月前什么都好，活蹦亂跳，才一個(gè)月都瘦了五斤了。本來昨天都挺好的，精神也好，沒有任何不舒服，一個(gè)人看中醫(yī)拿藥，還和醫(yī)生說好多了，一個(gè)人帶仔到處玩。誰知道昨晚那事后，今天就這樣了。

• ask_884758

  你說我要不要今晚再去他單位宿舍睡，破了這個(gè)心結(jié)

• 李彥霞

  如果你覺得自己可以適應(yīng)，是可以的

• ask_884758

  還是怕

• 李彥霞

  但是最好有老公陪著

• 李彥霞

  這樣安全

• ask_884758

  我會(huì)有安全問題嗎？

• 李彥霞

  只不過是屋子換了，其他有什么區(qū)別?

• 李彥霞

  你只得是哪方面

• ask_884758

  今天早上狂哭，下午狂哭。再次這樣自己心里的坎過不去。

• ask_884758

  會(huì)不會(huì)身體真的暈倒之類的

• 李彥霞

  如果這樣的暗示越多，身體越會(huì)出現(xiàn)更多的不適

• ask_884758

  要有自信是吧

• ask_884758

  完了，控制不住想

• 李彥霞

  因?yàn)槟憔驮诘戎眢w出現(xiàn)不適，然后說，看看我真的不行

• ask_884758

  那我真該找點(diǎn)事做是吧

• 李彥霞

  嗯

• 李彥霞

  轉(zhuǎn)移注意力

• ask_884758

  好吧，果然太無聊了

• ask_884758

  需不需要去省會(huì)大醫(yī)院看一下

• 李彥霞

  看情況吧

• 李彥霞

  如果情況好轉(zhuǎn)，就不用

• 李彥霞

  看也需要去心理科

• ask_884758

  18號(hào)可以出差去學(xué)習(xí)嗎

• 李彥霞

  有足夠的勇氣，就沒問題

• ask_884758

  是不是看心理科醫(yī)生會(huì)開西藥

• 李彥霞

  對(duì)啊

• ask_884758

  那怎么辦

• 李彥霞

  心理咨詢也可以

• 李彥霞

  只不過都需要時(shí)間

• ask_884758

  西藥會(huì)發(fā)胖，會(huì)有各種不舒服，會(huì)依賴

• 李彥霞

  是

• ask_884758

  堅(jiān)決不吃，我要撐死

• 李彥霞

  如果你堅(jiān)持做咨詢，一段時(shí)間之后也可以

• ask_884758

  醫(yī)生，你要給我信心

• ask_884758

  堅(jiān)持咨詢，

• 李彥霞

  當(dāng)然

• ask_884758

  只是沒想到昨天晚上對(duì)我的打擊太大了

• 李彥霞

  那今晚你去老公的宿舍可以嗎？

• 李彥霞

  有信心就可以

• ask_884758

  可以，我要站勝自己，我要去長沙培訓(xùn)一周，逼一逼自己

• 李彥霞

  缺的就是信心

• 李彥霞

  現(xiàn)在心情如何

• ask_884758

  就算發(fā)病了也沒什么大不了，死不了人，洗個(gè)澡就好了

• 李彥霞

  對(duì)啊

• ask_884758

  我不要吃西藥，那個(gè)更讓我恐懼

• 李彥霞

  那我等你好消息

• ask_884758

  好

• ask_884758

  我吃飯去了

• 李彥霞

  即使聯(lián)系

• ask_884758

  好

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