空調(diào)吹多引起上下樓或下蹲時膝蓋疼痛要怎么緩解？

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• ask_mr2Cqo

  空調(diào)吹多了，上下樓或者下蹲，起身時，膝蓋有點疼

• ask_mr2Cqo

  走平路不疼

• ask_mr2Cqo

  在嗎？大夫

• 代江鵬

  你好

• ask_mr2Cqo

  空調(diào)吹多了，上下樓或者下蹲，起身時，膝蓋有點疼

• 代江鵬

  膝關(guān)節(jié)疼痛有多長時間了

• ask_mr2Cqo

  走平路不疼

• ask_mr2Cqo

  幾天

• ask_mr2Cqo

  能聽到響聲

• ask_mr2Cqo

  有時候

• 代江鵬

  上下樓有感覺嗎

• ask_mr2Cqo

  上下樓，上下坡都有點疼

• 代江鵬

  上下樓有疼痛嗎

• ask_mr2Cqo

  平路不疼

• ask_mr2Cqo

  以前吃過中藥，吃了兩天就好了

• ask_mr2Cqo

  醫(yī)生讓我別穿短褲

• ask_mr2Cqo

  穿長褲

• ask_mr2Cqo

  最近空調(diào)吹多了

• ask_mr2Cqo

  又在疼

• ask_mr2Cqo

  可是中藥的方子，我找不到了

• 代江鵬

  根據(jù)你的描述，我建議你可能存在半月板不好，另外膝關(guān)節(jié)滑膜炎也是存在的

• ask_mr2Cqo

  所以，我想問一下，吃什么西藥

• 代江鵬

  你有必要做一下膝關(guān)節(jié)的磁共振確診一下

• ask_mr2Cqo

  沒必要，我這就是風(fēng)濕

• ask_mr2Cqo

  吃什么西藥好

• 代江鵬

  如果疼痛的厲害，一般緩解疼痛可以吃啰嗦羅芬鈉膠囊，或者布洛芬膠囊，都是可以的。

• ask_mr2Cqo

  或者中藥也行

• 代江鵬

  風(fēng)濕病，需要你做相關(guān)的檢查，才能確診。

• ask_mr2Cqo

  舒筋活血片，這個可以嗎

• 代江鵬

  可以的，這是活血化瘀的藥物。

• ask_mr2Cqo

  嗯，好吧

• 代江鵬

  另外，我建議你，最好做相關(guān)的檢查后，再說自己是不是風(fēng)濕

• 代江鵬

  因為風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎也會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)滑膜炎以及半月板的損傷。但是需要檢查后才能確診

• ask_mr2Cqo

  每次都是吹了連夜的空調(diào)才疼

• ask_mr2Cqo

  只有風(fēng)濕，才會這樣吧

• 代江鵬

  不是的，隨著年齡的增長，膝關(guān)節(jié)會發(fā)生退變，骨性關(guān)節(jié)炎也會因為吹空調(diào)，受涼而疼痛的

• ask_mr2Cqo

  那么如何才能，根除呢

• ask_mr2Cqo

  或者預(yù)防呢

• 代江鵬

  風(fēng)濕病，一般是免疫性疾病，對于有癥狀的感覺，一般是注意保暖，消除癥狀，避免病情進(jìn)一步加重或者蔓延，就可以了

• ask_mr2Cqo

  嗯

• ask_mr2Cqo

  跑步健身，有幫助嗎

• 代江鵬

  對于有半月板損傷的患者，如果近期有癥狀一定要避免負(fù)重行走活動

• 代江鵬

  一般鍛煉膝關(guān)節(jié)主張無負(fù)重鍛煉

• ask_mr2Cqo

  嗯

• 代江鵬

  比如坐在床墊，將雙腿下垂。勾起腳尖，然后來回活動伸屈。一天活動三十次左右

• ask_mr2Cqo

  那么，床必須很高才行啊

• ask_mr2Cqo

  不然，腳就直接放在地上了

• ask_mr2Cqo

  我左腳都沒事，就是右腳

• 代江鵬

  沒有必要，一般床的高度約在55cm左右

• ask_mr2Cqo

  那就無法下垂，垂在空中哦

• 代江鵬

  膝關(guān)節(jié)鍛煉，可以單膝鍛煉

• 代江鵬

  坐在床邊，小腿下垂與大腿呈九十度關(guān)節(jié)。明白嗎

• ask_mr2Cqo

  這下明白了

• 代江鵬

  然后勾起腳背，回來伸屈

• 代江鵬

  還有問題咨詢嗎

• ask_mr2Cqo

  沒了

• ask_mr2Cqo

  謝謝老師

• 代江鵬

  不客氣的，感謝你的咨詢，祝你早日康復(fù)

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