男, 27歲。關(guān)于焦慮驚恐障礙導(dǎo)致的軀體癥狀做心理咨詢有用嗎
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男, 27歲。關(guān)于焦慮驚恐障礙導(dǎo)致的軀體癥狀做心理咨詢有用嗎
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請(qǐng)問醫(yī)生對(duì)于驚恐癥狀有什么好的方法調(diào)節(jié)嗎
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我在做系統(tǒng)的心理咨詢中
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現(xiàn)階段沒有服用抗焦慮藥物
李鳳秋
你好
李鳳秋
你是說你目前在做系統(tǒng)的心理咨詢過程中?
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嗯
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在做
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大約10做一次心理咨詢
李鳳秋
那你的問題可以和你的咨詢師進(jìn)行共同探討
李鳳秋
找到更好的咨詢目標(biāo)
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醫(yī)生現(xiàn)階段不建議我服藥 咨詢就行
李鳳秋
那就遵醫(yī)囑
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我只是想問一下我這個(gè)焦慮癥 軀體障礙考心理咨詢能去根嗎
李鳳秋
如果是正規(guī)精神科醫(yī)院確診的焦慮癥
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醫(yī)生給我開的阿普唑侖 告訴我如果出現(xiàn)驚恐特別嚴(yán)重的時(shí)候可以吃半片緩解
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我是在北京宣武醫(yī)院確診的焦慮癥
李鳳秋
我建議是必須遵醫(yī)囑吃藥
李鳳秋
吃藥和心理咨詢共同進(jìn)行
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我現(xiàn)在的醫(yī)生在跟我交談中告訴我不需要服藥
李鳳秋
這是我的個(gè)人建議
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只是難受不行的時(shí)候可以服藥半片
李鳳秋
僅供參考
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我只是想知道這個(gè)心理咨詢到底管用嗎
李鳳秋
那你就聽醫(yī)生話
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不過確實(shí)做一次后我哭了
李鳳秋
是否有效果,要看咨詢師和來訪者是否匹配
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也不知道為什么就談到自己內(nèi)心的一些郁結(jié)了
李鳳秋
還有來訪者是否有自省能力
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醫(yī)生告訴我現(xiàn)階段用認(rèn)知療法就可以解決我的問題
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說我悟性還是可以的
李鳳秋
所以你的咨詢我不能肯定給你答案
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在一個(gè)我也是對(duì)這個(gè)病有一些了解了
李鳳秋
你可以具體和你的咨詢師商討
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我這一小時(shí)咨詢是300
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還可以我覺得不貴
李鳳秋
這樣更有利于你的咨詢
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我在北京坐一小時(shí)***
李鳳秋
嗯
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威海還是便宜些的
李鳳秋
這里是快問
李鳳秋
你還有其他心理問題嗎
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沒啥問題
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就是想知道如何控制驚恐癥狀
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心理咨詢多少次能徹底根除呢
李鳳秋
這個(gè)問題你可以和你的咨詢師做具體溝通
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好的
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平時(shí)有什么建議嗎
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盡量出去玩一玩 開心開心
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是不是
李鳳秋
多做深呼吸
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焦慮癥是因?yàn)閮?nèi)心有負(fù)面情緒導(dǎo)致的嗎
李鳳秋
放松練習(xí)
李鳳秋
平時(shí)積極參加運(yùn)動(dòng)
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我打坐觀呼吸
李鳳秋
是的
李鳳秋
好了
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早晚一次
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有用對(duì)嗎
李鳳秋
我這邊來了急診患者
李鳳秋
是的
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OK
李鳳秋
有用
李鳳秋
好的
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您忙吧 謝謝
李鳳秋
如果沒有問題了,一會(huì)系統(tǒng)就會(huì)自動(dòng)關(guān)閉對(duì)話了
李鳳秋
我是心理健康科李鳳秋醫(yī)生,編號(hào)是***,下次再有心理困惑可以找我咨詢或是定制我的私人醫(yī)生咨詢服務(wù)。
李鳳秋
不客氣
李鳳秋
再見!祝您開心!
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