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女, 23歲。我想咨詢下，焦慮癥但是睡眠挺好，每天頭昏，胃有點不舒服，心慌，怎么
洛陽市第五人民醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。菏?，抑郁，躁狂，精神分裂癥等
ask_068668
女, 23歲。我想咨詢下，焦慮癥但是睡眠挺好，每天頭昏，胃有點不舒服，心慌，怎么辦
李媛媛
你好很高興幫您解答
李媛媛
請問去醫(yī)院檢查過嗎
ask_068668
去做過檢查
ask_068668
心理測試也做了
ask_068668
醫(yī)生說輕度焦慮
李媛媛
我說的是身體檢查
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之前好了
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最近幾天那種感覺又來了
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檢查了
ask_068668
心電圖，彩超
李媛媛
是原來的癥狀又出現(xiàn)了嗎
李媛媛
有什么誘因嗎
ask_068668
之前就是心慌
ask_068668
后來，緊張，恐懼的時候還會頭暈
ask_068668
整天渾渾噩噩的
李媛媛
心電圖彩超都正常吧
李媛媛
用什么藥沒
ask_068668
有恐懼心理
ask_068668
恩恩
ask_068668
正常
李媛媛
恐懼什么
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就是害怕有什么病
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害怕起
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死
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但是我不失眠
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睡眠挺好的
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就是每天覺得累
李媛媛
服藥了嗎
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乏力
ask_068668
服中藥
李媛媛
有效果嗎
ask_068668
還行
ask_068668
我感覺這個東西心理調(diào)節(jié)比較有用
李媛媛
嗯嗯
李媛媛
心理治療很有幫助
ask_068668
我能感覺到一要放假休息了，心情能好一大半
ask_068668
上班就老有不開心的情緒
李媛媛
工作壓力大嗎
李媛媛
還是工作環(huán)境不好
ask_068668
如果非常放松的玩，干別的事就很好，然后靜下來又想起焦慮這事就癥狀隱約就又回來了
ask_068668
每天加班
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也沒有太大壓力
李媛媛
學(xué)會調(diào)整自己
ask_068668
我現(xiàn)在感覺恐懼大于焦慮
ask_068668
怎么調(diào)節(jié)下自己
李媛媛
您這個需要藥物治療
李媛媛
定期心理治療
李媛媛
每天給自己積極的暗示
ask_068668
癥狀發(fā)生時我雖然比以前強多了，但還是會忍不住瞎想
李媛媛
當(dāng)你每次亂想的時候就趕緊找一些事情做轉(zhuǎn)移注意力。
李媛媛
每次亂想的時候就告訴自己我沒事的，我很好
李媛媛
多跟家人朋友傾訴一下，讓他們多開導(dǎo)開導(dǎo)你
ask_068668
我之前吃過一片帕羅西丁
李媛媛
每天多參加體育鍛煉
ask_068668
吃完感覺胃不舒服我就沒接著吃
李媛媛
運動會讓人心情好起來
李媛媛
建議可以再去精神心理專科檢查一下。
李媛媛
在醫(yī)生的指導(dǎo)下?lián)Q另一種藥。
ask_068668
我現(xiàn)在也感覺只要自己不瞎想就沒事
ask_068668
大夫我還想問下
李媛媛
那就不讓自己瞎想，讓自己每天都忙起來，不要讓自己有空閑去想。
李媛媛
請問
ask_068668
焦慮癥會引起身體發(fā)熱不發(fā)燒的癥狀么
李媛媛
會的。
ask_068668
手心腳心冒汗
李媛媛
會
李媛媛
每天給自己制定計劃布置任務(wù)，讓自己每天都非常的充實，沒有時間去亂想。
ask_068668
我去看中醫(yī)，給我號脈說我的心臟，脾胃，腎都沒問題
李媛媛
定時到醫(yī)院檢查，進行心理治療
ask_068668
都很好
李媛媛
您這個是精神心理障礙引起來的，不是軀體本身的毛病。
李媛媛
所以你需要到精神心理?？七M行檢查。
李媛媛
抱歉，我現(xiàn)在要去給病人檢查，可能不能及時回復(fù)您。
ask_068668
大夫你說我這個算嚴(yán)重的么
ask_068668
恩恩，好的
李媛媛
不算太嚴(yán)重
李媛媛
但是如果不治療的話會加重
ask_068668
心理治療比較有效對不
李媛媛
是的
李媛媛
可以定時心理治療
ask_068668
恩恩
李媛媛
祝您生活愉快
李媛媛
如果沒有其他問題，我就關(guān)閉問診了啊
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