如果沒有焦慮癥，服用抗焦慮藥物，有沒有什么影響？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_472393

  男, 27歲。如果沒有焦慮癥，服用抗焦慮藥物，有沒有什么影響？

• 戴蕊

  你好

• ask_472393

  醫(yī)生你好

• 戴蕊

  沒有焦慮癥，干嘛服藥?。?p>

• ask_472393

  因為我晚上失眠

• ask_472393

  去看醫(yī)生，醫(yī)生給我開的藥

• 戴蕊

  哦，那他可能還是判斷你有一部分是焦慮引起來的失眠。

• ask_472393

  還開了佐匹克隆

• ask_472393

  醫(yī)生，如何正確服用佐匹克隆呢

• 戴蕊

  你現(xiàn)在服用的劑量是多大呢？什么感受呢？

• ask_472393

  我用了兩天，每次半片，能睡4.5個小時

• 戴蕊

  你感覺到比你以前的失眠的狀況有好轉(zhuǎn)嗎？

• ask_472393

  用了之后，睡眠時間多，入睡也比之前容易

• ask_472393

  之前平均每晚睡不到2小時

• ask_472393

  入睡困難，易醒多夢

• 戴蕊

  那是有好轉(zhuǎn)的，可以繼續(xù)服用。

• 戴蕊

  這次咨詢就是想確認(rèn)藥效嗎？

• ask_472393

  用量方面怎么用的呢

• ask_472393

  繼續(xù)服用能治療好失眠嗎

• 戴蕊

  似乎你還是對這個藥效有些懷疑??！

• 戴蕊

  你是因為什么失眠的呢？

• ask_472393

  我是在想過段時間沒有用藥，我能睡眠嗎

• 戴蕊

  當(dāng)然可以啦！

• 戴蕊

  看來這個失眠，讓你很擔(dān)心哦。

• ask_472393

  我因為入睡困難，易醒多夢，這樣就失眠了

• 戴蕊

  睡眠不好之前發(fā)生過什么事情嗎？你是做什么工作的？

• ask_472393

  是的。

• ask_472393

  沒有什么特別的事，我工作壓力很小

• ask_472393

  醫(yī)生，今晚我繼續(xù)用半片？

• 戴蕊

  嗯如果半片的用量可以改善你的睡眠，同時呢又不會讓你出現(xiàn)嗜睡的情況的話可以繼續(xù)用

• 戴蕊

  失眠通常是沒有很好的睡眠規(guī)律，另外一個方面，還是有一定的心結(jié)，我建議你，找一個信任的咨詢師，做一段時間精神分析。

• ask_472393

  什么時候增加劑量，什么時候可以減少劑量

• ask_472393

  最后不用藥物呢

• ask_472393

  我做過心理咨詢，他就是讓我服用佐匹克隆先看看

• 戴蕊

  是需要藥物加心理咨詢的，你的失眠如果很嚴(yán)重的話。

• 戴蕊

  你好像對自己的睡眠時長很期待啊

• ask_472393

  我肯定想快點好起來

• ask_472393

  我失眠大概10天了

• 戴蕊

  能夠理解。

• 戴蕊

  現(xiàn)在每天五個小時的話，精神狀態(tài)如何呢？

• ask_472393

  還算可以，不會很累

• ask_472393

  以前不行，現(xiàn)在這種狀態(tài)卻可以

• 戴蕊

  如果假設(shè)給你的睡眠情況打分。那個時候是強(qiáng)度是O分，現(xiàn)在是幾分呢？

• 戴蕊

  那就是說兩天時間已經(jīng)達(dá)到了五分了對吧！

• ask_472393

  是的

• ask_472393

  之前失眠，白天精神亢奮，不覺得累

• ask_472393

  只是注意力無法集中

• 戴蕊

  你這次是第一次出現(xiàn)這種失眠的狀況嗎？以前還有過嗎？

• ask_472393

  是呀。以前有失眠，但是沒這么長時間

• 戴蕊

  那你現(xiàn)在睡眠五個小時注意力集中度，你覺得有改善一些嗎？如果打分能打幾分？

• ask_472393

  提升2.3分吧

• 戴蕊

  那如果我們再吃藥上4，5天，讓你的注意力再提高兩三分你滿意嗎？

• ask_472393

  滿意

• 戴蕊

  好那我們就先按這個用量先再吃四五天看看情況好嗎？

• ask_472393

  醫(yī)生說，先吃三天半片，效果不明顯就吃一片

• 戴蕊

  你現(xiàn)在已經(jīng)有效果了呀。

• ask_472393

  但是沒怎么告訴我什么時候減少劑量和停止

• 戴蕊

  這個是需要觀察著，來調(diào)整的，個體是有差異的。

• ask_472393

  醫(yī)生，什么時候能停止？

• 戴蕊

  為什么剛剛好一點就要想著停止呢？你有什么擔(dān)心嗎？

• ask_472393

  目前我服用抗焦慮藥物沒有問題吧

• ask_472393

  我在想什么時候恢復(fù)睡意

• ask_472393

  我就可以停止

• 戴蕊

  你擔(dān)心會有什么問題呢？

• ask_472393

  我擔(dān)心會不會長期依賴這么藥物

• ask_472393

  我還年輕

• 戴蕊

  不會，你才剛剛吃了兩天嘛，不會的?。?p>

• ask_472393

  今晚如果沒有服用藥物，應(yīng)該會失眠

• 戴蕊

  你現(xiàn)在就開始擔(dān)心晚上的事情啦，所以你還是有焦慮的。

• 戴蕊

  要在心里給自己一個暗示啊，說今天晚上我吃了藥以后，也許我可以睡五個小時多一點呢。

• ask_472393

  嗯嗯。好的

• ask_472393

  醫(yī)生，一般這種情況多久改善呢

• 戴蕊

  給自己一些鼓勵的暗示，會對你的情況有好處

• 戴蕊

  你是有些心急哦。

• 戴蕊

  一般兩周的樣子吧，如果規(guī)律用藥的話，睡眠習(xí)慣能建立起來。

• 戴蕊

  另外我還是建議你增加心理輔導(dǎo)。

• 戴蕊

  失眠公認(rèn)的首選的方法是cbt_i治療

• ask_472393

  一般來說，兩周之后就可以不用藥物睡覺吧

• 戴蕊

  即使不可以完全斷藥，也可以減小劑量哦。

• ask_472393

  用佐匹克隆，一般最大劑量就是一顆？

• 戴蕊

  你不是都要準(zhǔn)備很快的就停藥嗎？怎么又問起最大劑量啦？

• 戴蕊

  你現(xiàn)在想增加劑量是嗎？

• ask_472393

  沒有，我在想過兩天效果差點，我就增加劑量

• 戴蕊

  只會越來越好啊，不會效果差的。

• 戴蕊

  但是你總是這么擔(dān)心還是會對你的藥效也打折扣。

• 戴蕊

  所以呢我建議你要做精神分析，為什么總是很擔(dān)心？

• ask_472393

  我只是感覺昨天還有前天睡得多

• ask_472393

  性格問題吧

• 戴蕊

  性格是可以改變的。

• 戴蕊

  主要是思維方式的改變。

• ask_472393

  嗯嗯。那什么情況需要增加劑量

• 戴蕊

  親，你用藥四五天以后告訴我情況，我給你意見好嗎？

• ask_472393

  好的。謝謝。我如何聯(lián)系您呢

• 戴蕊

  你在你的咨詢過的醫(yī)生里找我就可以。

• ask_472393

  好的。謝謝。

• ask_472393

  醫(yī)生

• 戴蕊

  好的，祝你今晚睡眠達(dá)到五個小時以上。

• ask_472393

  謝謝醫(yī)生

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