肚子上的肉肉應(yīng)該怎么減肥？

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• ask_606904

  女, 27歲。在么親，怎么可以減肥，肚子上的肉，謝謝。

• 陳素輝

  你好，在嗎

• ask_606904

  噢

• 陳素輝

  可以減肚子上的肉的，你現(xiàn)在體重多少，身高多少，

• 陳素輝

  這個(gè)一般需要通過運(yùn)動(dòng)，可以做仰臥起做，鍛煉腹肌

• 陳素輝

  減少腹部贅肉

• ask_606904

  噢

• ask_606904

  還有其他的辦法嗎

• 陳素輝

  可以針灸這個(gè)效果也是不錯(cuò)的

• 陳素輝

  通過針灸來疏通活絡(luò)，得到減肥的目的

• ask_606904

  這個(gè)不好

• ask_606904

  以前用過

• ask_606904

  都起泡了

• 陳素輝

  那你可以通過運(yùn)動(dòng)，天天做50個(gè)仰臥起坐，這個(gè)可以減少贅肉的

• ask_606904

  好我試試

• ask_606904

  中藥可以減肥嗎

• 陳素輝

  可以的，中藥也是有效果的

• 陳素輝

  你可以用荷葉加上山楂來泡水喝，這個(gè)可以起到消脂減肥的作用的

• ask_606904

  是么

• ask_606904

  哪里有賣的

• 陳素輝

  這個(gè)當(dāng)?shù)厮幍甓加匈u的，

• 陳素輝

  是常用的藥物

• ask_606904

  噢

• ask_606904

  那怎么服用了？

• 陳素輝

  這個(gè)你可以用開水沖服，天天像喝水那樣喝

• ask_606904

  一天喝多少

• 陳素輝

  一天可以適量，喝兩三杯都是可以的，這個(gè)沒有副作用

• ask_606904

  噢

• 陳素輝

  并且注意不要吃高熱量食物

• ask_606904

  多少天能看得到效果

• ask_606904

  噢

• 陳素輝

  一般如果你加上適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，并且注意飲食，半個(gè)月以后就會(huì)有效果的

• ask_606904

  恩謝謝了

• 陳素輝

  不客氣，只要你能夠堅(jiān)持，一定會(huì)有效果的

• 陳素輝

  還有別的需要幫助的嗎

• ask_606904

  想問一下怎么可以受孕

• 陳素輝

  選擇排卵日同房增加受孕的幾率

• 陳素輝

  只要你排卵正常子宮沒有毛病都是可以受孕的

• 陳素輝

  還在嗎

• 陳素輝

  還有別的需要幫助的嗎

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