男,20歲。請問醫(yī)生,為什么我早上起來左側(cè)腰部老是酸痛,起床后又很快恢復(fù),就在左側(cè)腰部,但地方有時(shí)在中間,有時(shí)在臀部上面
ask_487574
男,20歲。請問醫(yī)生,為什么我早上起來左側(cè)腰部老是酸痛,起床后又很快恢復(fù),就在左側(cè)腰部,但地方有時(shí)在中間,有時(shí)在臀部上面。
牛長亮
在嗎
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在的
牛長亮
多久了
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一個(gè)月了
牛長亮
沒有外傷吧
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去年也有過,后來自己就好了
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沒有?。?p>
牛長亮
你干什么工作
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現(xiàn)在我腰部有什么都正常,不酸疼
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我開煙酒店的
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就是睡覺后早上快醒的時(shí)候就酸痛,起床后就恢復(fù)
牛長亮
平時(shí)坐著時(shí)間長?
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6 7個(gè)鐘吧!
牛長亮
奧
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是什么原因?
牛長亮
還是久坐引起的腰部肌肉韌帶慢性損傷
牛長亮
有時(shí)間按摩理療一下
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不是吧?那該怎么辦治療
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這情況嚴(yán)重嗎?
牛長亮
練習(xí)飛燕式網(wǎng)上有圖片
牛長亮
不嚴(yán)重
牛長亮
堅(jiān)持練習(xí)飛燕式就行
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多久能恢復(fù)
牛長亮
平時(shí)倒著走路
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好,多久能恢復(fù)
牛長亮
估計(jì)一個(gè)月
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好的。
牛長亮
還有問題嗎
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沒有了
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