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入睡比較慢是焦慮癥嗎?

您好,我是一名大四的學生,覺得自己最近幾個月患了焦慮癥

ask_p7AfVU 2016-08-11 18:10:19

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內容

  • ask_p7AfVU

    您好,我是一名大四的學生,覺得自己最近幾個月患了焦慮癥。

  • 在線醫(yī)生

    你好,可以說說你的具體情況嗎

  • ask_p7AfVU

    我從小入睡比較慢,對睡眠環(huán)境要求高… 上大學 總是有各種聲音影響我

  • ask_p7AfVU

    讓我神經衰弱 大四了還是不能調節(jié)

  • 在線醫(yī)生

    平常身體比較瘦嗎

  • 在線醫(yī)生

    有沒有勞累后乏力、不精神

  • ask_p7AfVU

    最近要考研了 這種敏感 越加強烈 甚至我聽到別人開門的聲音都很害怕 緊張 白天都害怕

  • ask_p7AfVU

    不瘦 一般那種

  • 在線醫(yī)生

    你這個一個考慮是焦慮,一個有氣血不足的情況的

  • ask_p7AfVU

    每天心跳很快 緊張 想哭

  • 在線醫(yī)生

    容易驚醒的

  • ask_p7AfVU

  • ask_p7AfVU

    很容易被嚇到

  • 在線醫(yī)生

    我給你開點藥你用上好嗎

  • 在線醫(yī)生

    現(xiàn)在壓力也大

  • ask_p7AfVU

    想請問

  • 在線醫(yī)生

    等以后考研結束了在用中藥調一下的

  • 在線醫(yī)生

    你說

  • ask_p7AfVU

    我回家的話會感覺很有安全感

  • ask_p7AfVU

    是不是回家比較好呢

  • 在線醫(yī)生

    可以回嗎

  • 在線醫(yī)生

    如果條件允許是可以的

  • ask_p7AfVU

    還是應該繼續(xù)呆在這樣的環(huán)境

  • ask_p7AfVU

    但是我很怕 自己克服不了 越靠近考研的日子 我越崩潰

  • 在線醫(yī)生

    如果家里能學習的話是到家比較好點的

  • ask_p7AfVU

    我白天生活都會被影響

  • 在線醫(yī)生

    你用舒肝解郁膠囊、人參歸脾丸和補中益氣丸先治療一下

  • 在線醫(yī)生

    以上是中藥

  • ask_p7AfVU

    隨時隨地腦海里害怕著回到那個環(huán)境

  • 在線醫(yī)生

    沒有副作用的

  • 在線醫(yī)生

    你是對環(huán)境恐懼的

  • 在線醫(yī)生

    有壓力

  • ask_p7AfVU

    我做別的事情已經不能注意力集中

  • 在線醫(yī)生

  • ask_p7AfVU

    整個人狀態(tài)非常糟糕

  • 在線醫(yī)生

    壓力引起焦慮和抑郁了

  • ask_p7AfVU

    還有抑郁?

  • 在線醫(yī)生

    是的

  • 在線醫(yī)生

    你前面說有想哭的情況的

  • ask_p7AfVU

    我在房間里 門口有人走動我都害怕

  • ask_p7AfVU

    如果是父母或者親密的人還好

  • ask_p7AfVU

    我?guī)缀趺刻於紩?p>

  • 在線醫(yī)生

    你現(xiàn)在主要階段

  • 在線醫(yī)生

    建議還是把我上面說的藥用上

  • ask_p7AfVU

    會不會效果太慢了?

  • 在線醫(yī)生

    等考試結束后回家放松休整一段時間就會好的

  • 在線醫(yī)生

    你先吃上

  • ask_p7AfVU

    但我也不敢吃西藥

  • 在線醫(yī)生

    以上是中藥

  • 在線醫(yī)生

    如果效果不明顯就加服黛力新

  • ask_p7AfVU

    如果繼續(xù)呆在這樣的環(huán)境我會嚴重嗎?

  • 在線醫(yī)生

    你要想辦法自我調解的

  • ask_p7AfVU

    而且我考研幾乎每天都一個人 這是沒辦法的

  • 在線醫(yī)生

    目前的環(huán)境確實不利于你的

  • 在線醫(yī)生

    不要害怕口服藥物的

  • ask_p7AfVU

    我是心理問題 還是生理問題導致?

  • 在線醫(yī)生

    對你有好處的

  • 在線醫(yī)生

    心理和生理都有

  • 在線醫(yī)生

    生理上考慮有氣血不足的情況的

  • 在線醫(yī)生

    精力更不上的

  • ask_p7AfVU

    好的 我這算重度焦慮嗎?

  • 在線醫(yī)生

    不是重度的

  • 在線醫(yī)生

    輕度的

  • 在線醫(yī)生

    抑郁也有點的

  • 在線醫(yī)生

    你能正確的面對

  • ask_p7AfVU

    每天都很緊張 聽課都聽不進去 會突然崩潰 跑到外面哭 來回走

  • 在線醫(yī)生

    嗯,我知道

  • ask_p7AfVU

    在自己的房間的時候就隨時注意別人的動靜 感覺很壓抑 很不自由

  • 在線醫(yī)生

    和你最近面對的壓力有關的

  • ask_p7AfVU

    可是還有五個月才考研…

  • 在線醫(yī)生

    目前來說最好的就是藥物了,因為你的環(huán)境沒有辦法改變

  • 在線醫(yī)生

    現(xiàn)在可以回家休息一個月

  • 在線醫(yī)生

    你現(xiàn)在應該也學不進去的

  • ask_p7AfVU

    如果想辦法改變環(huán)境 回到家里 是不是可以很大程度改善?

  • ask_p7AfVU

    對的

  • 在線醫(yī)生

    可以

  • 在線醫(yī)生

    等好轉后在來

  • ask_p7AfVU

    我現(xiàn)在完全看不進去書

  • ask_p7AfVU

    很害怕

  • ask_p7AfVU

    心悸每天

  • 在線醫(yī)生

    先調解狀態(tài)在學習

  • 在線醫(yī)生

    你把我上面說的藥吃上,然后在家休息一個月

  • 在線醫(yī)生

    就會好轉的

  • 在線醫(yī)生

    不用在喝西藥

  • ask_p7AfVU

    嗯 如果我繼續(xù)在這樣的環(huán)境 但是吃中藥 會好轉嗎?

  • 在線醫(yī)生

    這個不好說的

  • 在線醫(yī)生

    因為你雖然在吃著藥,但是精神是緊張的

  • ask_p7AfVU

    因為心理占一大部分是嗎

  • 在線醫(yī)生

    是的

  • ask_p7AfVU

    我就怕在這樣的環(huán)境久了 越到了考研的日子我越崩潰

  • ask_p7AfVU

    就是我確實是有焦慮和抑郁是么… 這不是大多數人遇到壓力的正常狀態(tài)

  • 在線醫(yī)生

    是的

  • 在線醫(yī)生

    這些就是壓力下的產物

  • 在線醫(yī)生

    要平時學會釋放自己的

  • ask_p7AfVU

    正常的人可以 帶著壓力正常工作

  • ask_p7AfVU

    或者休息時 可以暫時放松是么

  • 在線醫(yī)生

    是的,都市人大多數都有焦慮,只不有過有的人可以釋放,可以承受

  • 在線醫(yī)生

    只要不影響生活就沒有事

  • 在線醫(yī)生

    影響了就要治療的

  • ask_p7AfVU

    我是很明確感受到它影響了我的生活

  • ask_p7AfVU

    我甚至不想吃飯喝水

  • ask_p7AfVU

    以前很愛干凈漂亮

  • ask_p7AfVU

    現(xiàn)在都亂七八糟

  • ask_p7AfVU

    是因為我太脆弱了 心理素質不夠么

  • 在線醫(yī)生

    所以還是要必要的治療的

  • ask_p7AfVU

    為什么我會那么脆弱… 感覺有點沒用

  • ask_p7AfVU

    又不是有什么重大變故…

  • 在線醫(yī)生

    如果可以先回家調整一下狀態(tài)的

  • 在線醫(yī)生

    是的,這個是承受力不夠

  • ask_p7AfVU

    我的狀態(tài)危險么…

  • 在線醫(yī)生

    不危險 的

  • 在線醫(yī)生

    及時的調整就可以的

  • ask_p7AfVU

    如果拖了五個月…

  • ask_p7AfVU

    就是后面五個月 越來越壓力的話

  • ask_p7AfVU

    是不是就不太好了…

  • 在線醫(yī)生

    是的

  • 在線醫(yī)生

    還有五個月,先調整一個月

  • 在線醫(yī)生

    在學習

  • 在線醫(yī)生

    現(xiàn)在看書學習也沒有意義的

  • ask_p7AfVU

    主要是回家了我還要回來

  • ask_p7AfVU

    一想到這個 我還是害怕

  • 在線醫(yī)生

    自己明白自己的狀態(tài)

  • 在線醫(yī)生

    到時候狀態(tài)沒有這么糟

  • 在線醫(yī)生

    可以適應的

  • 在線醫(yī)生

    先不要想以后

  • ask_p7AfVU

  • 在線醫(yī)生

    解決現(xiàn)在

  • ask_p7AfVU

    我總是想到以后

  • ask_p7AfVU

    想很多想很遠

  • 在線醫(yī)生

    不要想的那么遠,計劃不如變化

  • 在線醫(yī)生

    邊走邊看

  • ask_p7AfVU

    好的

  • ask_p7AfVU

    這個可以開病例嗎?

  • 在線醫(yī)生

    不過隨時有個好狀態(tài)是當務之急的

  • 在線醫(yī)生

    可以的

  • ask_p7AfVU

    是叫什么?

  • 在線醫(yī)生

    到當地醫(yī)院去開

  • ask_p7AfVU

    驚恐癥?

  • 在線醫(yī)生

    焦慮、抑郁

  • 在線醫(yī)生

    不是

  • 在線醫(yī)生

    是焦慮證和抑郁癥

  • ask_p7AfVU

    可以讓醫(yī)生寫上建議回家調整治療嗎?

  • 在線醫(yī)生

    可以

  • 在線醫(yī)生

    親,還有什么不明白的地方嗎?如果沒有我要準備上班了,謝謝理解的

  • ask_p7AfVU

    好的 沒有了 非常感謝

  • 在線醫(yī)生

    不客氣了,親,祝你早日有個好的狀態(tài)迎接考試

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