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實(shí)錄
男，19歲。嚴(yán)重駝背怎么辦，看起來很沒氣質(zhì)，非常焦急中
解放軍第464醫(yī)院 脊柱外科
主治疾?。簩?duì)頸、胸、腰椎退行性疾病的手術(shù)治療和微創(chuàng)治療；脊柱結(jié)核的基礎(chǔ)、外科治療；脊柱創(chuàng)傷的手術(shù)治療有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，對(duì)骨質(zhì)疏松及骨質(zhì)疏松性骨折有深入研究；掌握四肢及關(guān)節(jié)周圍骨折、關(guān)節(jié)退行性疾病的治療方法。
ask_786044
男，19歲。嚴(yán)重駝背怎么辦，看起來很沒氣質(zhì)，非常焦急中。
ask_786044
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
馮孟明
您好，使勁挺的話可以挺直嗎
ask_786044
還是有點(diǎn)駝，而且后面有兩個(gè)峰
馮孟明
那兩個(gè)峰是肩胛骨
ask_786044
我這個(gè)是不是非常嚴(yán)重，有矯正的希望嗎
馮孟明
您這個(gè)首先要拍片子，要看有沒有脊柱后凸的情況
ask_786044
然后呢
ask_786044
有的話會(huì)怎樣
馮孟明
然后要看是什么原因引起的，如果有，要看是脊柱發(fā)育的問題，還是怎么回事，看是否需要手術(shù)矯正，沒有脊柱發(fā)育的問題，那么就是帶背背佳，進(jìn)行功能鍛煉，但說實(shí)話矯正的有限
ask_786044
好的
馮孟明
給您說幾個(gè)功能鍛煉方法，此外時(shí)刻保持挺胸抬頭姿勢(shì)
馮孟明
多做頸部后仰，做米字頸椎操，手扶枕部脖子向后做對(duì)抗練習(xí)，建議多游泳，可以吊單杠
馮孟明
手扶枕部那個(gè)練習(xí)很重要，手扶枕部向前用力，脖子向后用力，做對(duì)抗，每天做三到五組，每組做30-50次，量力而行，這個(gè)練習(xí)對(duì)頸肩部，胸背部肌肉拉伸練習(xí)都有好處
ask_786044
好的
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