產(chǎn)后不做盆底肌鍛煉有事嗎？

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• ask_116417

  女, 25歲。 女、產(chǎn)后51天！ 47天產(chǎn)后康復檢查說建議我做盆底肌鍛煉！15次、可是我?guī)Ш⒆硬幌肴プ觥⒁o嗎？等孩子1周歲我再去做可以嗎

• 李衛(wèi)忠

  你好

• 李衛(wèi)忠

  建議最好及時鍛煉

• 李衛(wèi)忠

  在嗎

• ask_116417

  你指的是在家做盆底肌鍛煉還是去醫(yī)院借助儀器

• 李衛(wèi)忠

  打噴嚏時有尿流出還是運動時雙腿一蹦就會流尿呢

• 李衛(wèi)忠

  請回復

• 李衛(wèi)忠

  在家就可以

• 李衛(wèi)忠

  在嗎

• 李衛(wèi)忠

  請回復

• ask_116417

  都沒有這種癥狀

• ask_116417

  都沒有這種癥狀

• 李衛(wèi)忠

  你的情況多和分娩導致的盆底肌損傷有關系的

• 李衛(wèi)忠

  不要緊張比較常見的

• 李衛(wèi)忠

  放心

• ask_116417

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_116417

  這是怎么回事

• 李衛(wèi)忠

  寶寶的嗎

• 李衛(wèi)忠

  通過收縮和放松直腸陰道和尿道就像排尿—逼尿—排尿，上提肛門—放松——再上提這樣反復練習方法分為快速運動和慢速運動快速運動就是在幾秒內(nèi)迅速收縮和放松慢速運動就是緩慢收縮和盡可能保持或可以默數(shù)到10然后放松休息幾分鐘后再重復這樣可以每天鍛煉數(shù)次就可以的

• ask_116417

  en，是的

• 李衛(wèi)忠

  寶寶飲食規(guī)律嗎

• 李衛(wèi)忠

  如果只是偶爾出現(xiàn)不要緊張

• ask_116417

  純母乳

• 李衛(wèi)忠

  暫時出現(xiàn)可以先觀察觀察

• 李衛(wèi)忠

  最好飲食規(guī)律一些注意保暖

• 李衛(wèi)忠

  不要緊張

• 李衛(wèi)忠

  好嗎

• 李衛(wèi)忠

  建議您最好盡快鍛煉不要拖得

• 李衛(wèi)忠

  早鍛煉早恢復

• 李衛(wèi)忠

  對以后的身體有好處

• 李衛(wèi)忠

  祝您健康早日康復

• 李衛(wèi)忠

  祝寶寶健康可愛

• 李衛(wèi)忠

  感謝您的咨詢

• 李衛(wèi)忠

  謝謝支持謝謝理解

• 李衛(wèi)忠

  請回復

• ask_116417

  o

• 李衛(wèi)忠

  還有咨詢嗎

• 李衛(wèi)忠

  寶寶的情況幾天了

• 李衛(wèi)忠

  感謝您的咨詢祝您健康早日康復

• 李衛(wèi)忠

  以后有什么需要我的幫助，請隨時指定咨詢我。

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