健康咨詢描述: 產(chǎn)后盆底肌多久可以恢復?現(xiàn)在感覺有點松弛
你好,產(chǎn)后盆底肌一般是不會徹底恢復的,和產(chǎn)前多少會有一定的區(qū)別,所以產(chǎn)后42天常規(guī)都要做產(chǎn)后盆底的檢查,必要時要做電生理刺激或者其他的治療的。所以如果感覺松弛,就盡早干預。越晚恢復程度越差。
一般建議產(chǎn)后恢復好了,就可以進行產(chǎn)后盆底肌鍛煉,正常產(chǎn)后一個星期后就可以適當安排產(chǎn)后恢復操,需要循序漸進,慢慢增加活動量和時間。
你好,根據(jù)你的情況描述來分析,產(chǎn)后盆底肌的恢復大概要八周左右就能恢復正常,如果產(chǎn)后盆底肌恢復不好,容易造成生活的不便,如咳嗽后漏尿。
以上是對“產(chǎn)后盆底肌多久可以恢復?現(xiàn)在感覺有點松弛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
如果你是順產(chǎn)的,產(chǎn)后會導致盆底肌松弛,產(chǎn)后提早進行盆底肌功能鍛煉恢復的比較好
指導意見:
一般順產(chǎn)后三天就可以進行產(chǎn)褥操的鍛煉,如果沒有會陰側(cè)切的,身體條件允許的情況下,盡早進行盆底肌功能鍛煉
病情分析:
你好。從你描述的情況看,應該是產(chǎn)后盆底肌松弛的表現(xiàn)。一般需要半年到一年恢復。
指導意見:
建議產(chǎn)后注意休息,避免勞累。避免提重物,干重活,定期復查。祝生活愉快。
病情分析:
你好,產(chǎn)后陰道肌肉纖維的拉傷會出現(xiàn)相對松弛的情況。
指導意見:
有時間鍛煉盆底肌肉,會慢慢有所恢復,恢復到孕前狀態(tài)是不大可能,畢竟肌肉纖維已經(jīng)拉傷。
病情分析:
你好,產(chǎn)后盆底肌恢復不好的癥狀還是比較多,比如腰部墜漲感,輕微的腹痛,還有可能引起子宮脫垂,陰道脫垂等。現(xiàn)在你只是覺得有點松弛,沒有這些癥狀吧?
指導意見:
好的方法是積極鍛煉,進行恢復。每天堅持進行縮肛運動,有利于身體恢復,另外除了照顧孩子,也要適當運動。
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