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男，16歲。我有焦慮癥就做激烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)不會(huì)一下猝死之類的，反正就是力不從心的感覺(jué)東想西想
平陽(yáng)縣人民醫(yī)院 精神科
主治疾?。核哒系K,焦慮癥,抑郁癥,恐懼癥,強(qiáng)迫癥,厭食癥,癡呆,胸痛,腰痛,頭痛,失眠,精神分裂癥,心境障礙,人格障礙,神經(jīng)官能癥,神經(jīng)衰弱,注意力缺陷多動(dòng)癥,不寧腿綜合征
ask_809354
男，16歲。我有焦慮癥就做激烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)不會(huì)一下猝死之類的，反正就是力不從心的感覺(jué)東想西想
楊立勇
恩
楊立勇
您想咨詢什么呢
楊立勇
在嗎
ask_809354
上面那個(gè)
ask_809354
就是把我有時(shí)候做在那里肌肉還要跳動(dòng)
ask_809354
怎么回事啊
楊立勇
都有什么表現(xiàn)
楊立勇
有心慌手抖？
楊立勇
胸悶？
楊立勇
您在忙？
ask_809354
來(lái)了
楊立勇
焦慮我建議您： 1.您可以適量運(yùn)動(dòng)，晚餐后50分鐘運(yùn)動(dòng)半小時(shí)。注意力轉(zhuǎn)移法，如做家務(wù)，如聽(tīng)美妙的音樂(lè)，如玩游戲等你所喜歡的。難受時(shí)深呼吸！ 2.少吃辛辣食物，不吸煙飲酒！
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就力不從心做什么事情注意力不集中
楊立勇
這樣總能緩解
ask_809354
哦哦哦
楊立勇
您說(shuō)自己焦慮 那注意力不集中可以理解
楊立勇
還有其他問(wèn)題嗎
ask_809354
沒(méi)事了
ask_809354
謝謝醫(yī)生
楊立勇
不客氣
楊立勇
能幫助你就好
ask_809354
拜拜
楊立勇
有問(wèn)題可以再來(lái)問(wèn)
ask_809354
嗯
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