最近失眠又有竇性心律不齊咋辦？

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• ask_808655

  男, 19歲。，最近失眠又有竇性心律不齊，人又累頭也累，就是老是感覺(jué)人好像有問(wèn)題好害怕

• 趙圣龍

  竇性心律不齊是正常的

• 趙圣龍

  主要還是不要緊張疲勞熬夜

• 趙圣龍

  睡前五小時(shí)不要吃東西

• 趙圣龍

  不要玩

• 趙圣龍

  早睡早起

• 趙圣龍

  堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)

• ask_808655

  我今天第一天上班了

• ask_808655

  之前在這里做了一個(gè)月辭工 今天又回來(lái)做 就是最近失眠昨天開(kāi)了中藥喝了睡的挺好就是早上就起來(lái)了

• 趙圣龍

  心情放松

• ask_808655

  我現(xiàn)在感覺(jué)整個(gè)人累累的 感覺(jué)不知道哪里有問(wèn)題一樣

• 趙圣龍

  可以外出旅游釣魚(yú)游泳瑜伽畫(huà)畫(huà)書(shū)法騎自行車(chē)快跑等分散注意力

• ask_808655

  但是我心檢查了很多彩超24電圖很多都正常

• 趙圣龍

  您沒(méi)有問(wèn)題

• ask_808655

  我頭也感覺(jué)累好像說(shuō)不出那種感覺(jué)有沒(méi)事的？

• 趙圣龍

  主要還是心理負(fù)擔(dān)大

• 趙圣龍

  不要擔(dān)心

• 趙圣龍

  可以信仰佛教或者基督教

• ask_808655

  我應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題吧？

• ask_808655

  我老是害怕頭出什么問(wèn)題

• 趙圣龍

  身體沒(méi)有問(wèn)題

• ask_808655

  謝謝你

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