有社交焦慮癥怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_080325

  男，31歲。，有專業(yè)的精神心理科醫(yī)生在嗎？我想咨詢一下社交焦慮癥，希望能得到幫助，想了解一下這癥。

• ask_080325

  你好楊醫(yī)生

• 楊立勇

  恩

• 楊立勇

  社交恐懼癥

• ask_080325

  我咨詢的問題你能看的到嗎

• ask_080325

  社交焦慮癥就是社交恐懼癥嗎？

• 楊立勇

  一樣的

• 楊立勇

  名字不同而已

• ask_080325

  對

• 楊立勇

  社交恐懼癥（social phobia），又名社交焦慮癥（social anxiety），是一種對任何社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病?；颊邔τ谠谀吧嗣媲盎蚩赡鼙粍e人仔細(xì)觀察的社交或表演場合，有一種顯著且持久的恐懼，害怕自己的行為或緊張的表現(xiàn)會引起羞辱或難堪。有些患者對參加聚會、打電話、到商店購物、或詢問權(quán)威人士都感到困難。在心理學(xué)上被診斷為社交焦慮失協(xié)癥（social anxiety disorder , SAD），是焦慮癥的一種?？謶职l(fā)作時常常伴有明顯的焦慮和自主神經(jīng)癥狀，患者極力回避導(dǎo)致恐懼的客觀事物或情境，或是帶著畏懼去忍受，因而影響其正?；顒?。

• ask_080325

  我有點社交恐懼癥

• 楊立勇

  這個解釋了的蠻詳細(xì)

• ask_080325

  這些癥狀體現(xiàn)在我身上，我都明白

• ask_080325

  我想問下治療方法，能治療好嗎？需要吃藥治療嗎

• 楊立勇

  恩

• 楊立勇

  需要

• 楊立勇

  您等會 我打字把建議一次告訴你

• 楊立勇

  我的建議： 1.您可以適量運動，晚餐后50分鐘運動半小時。注意力轉(zhuǎn)移法，如做家務(wù)，如聽美妙的音樂，如玩游戲等你所喜歡的。難受時深呼吸！ 2.少吃辛辣食物，不吸煙飲酒！ 3.適量使用安定類藥物如奧沙西泮，長期可能需要抗抑郁要如百優(yōu)解、舍曲林、喜普妙?。ň鶠樘幏剿?，取藥需醫(yī)師手寫處方。） 4.心理咨詢輔助治療！

• ask_080325

  這癥好多人說不好治療，得靠自己調(diào)節(jié)，多鍛煉社交能力，多參加活動，醫(yī)生只能輔助治療，沒必要吃藥。這是真的嗎？

• 楊立勇

  不是

• 楊立勇

  需要吃藥

• ask_080325

  吃藥也是西藥，抗焦慮壓抑的藥是嗎？如黛力新，帕羅西汀一類的

• 楊立勇

  對

• 楊立勇

  您還有問題嗎

• ask_080325

  有人說這抗焦慮精神鎮(zhèn)定的藥最好別吃，副作用依賴性強

• 楊立勇

  恩 有道理 是藥就有副作用

• 楊立勇

  但是吃藥弊大于利

• ask_080325

  有好多網(wǎng)友去醫(yī)院治療過，都說沒用沒效果怎么回事??？

• 楊立勇

  效果好的就不去網(wǎng)上說了

• 楊立勇

  不好才反應(yīng)反應(yīng)

• ask_080325

  這社交恐懼癥，不吃藥能治好嗎？

• 楊立勇

  心理治療

• ask_080325

  心理治療慢，消費也大，效果不是很理想，

• 楊立勇

  是的

• 楊立勇

  吃藥快

• ask_080325

  好好的怎么會得這癥啊，我以前不這樣的

• 楊立勇

  社會環(huán)境吧

• 楊立勇

  現(xiàn)在得這病的人多

• ask_080325

  是壓力造成，還是驚嚇導(dǎo)致的

• 楊立勇

  都有可能

• 楊立勇

  原因不明呢

• ask_080325

  驚嚇不是服用朱砂能治愈嗎

• 楊立勇

  中藥我不懂

• ask_080325

  這癥好像得靠時間慢慢適應(yīng)，一點一點克服

• 楊立勇

  可以嘗試

• ask_080325

  好像不太好治

• 楊立勇

  是的

• 楊立勇

  藥物只是幫助

• ask_080325

  謝謝

• ask_080325

  我自己克服一下吧

• 楊立勇

  不客氣

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