L2脊柱骨折躺著脖子疼來受不了有什么緩解的方法嗎？

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• ask_291265

  男，20歲。L2脊柱骨折，臥床差不多兩月了，這幾天躺著脖子疼來受不了，有什么緩解的方法嗎

• 吳迪

  你好

• ask_291265

  你好

• 吳迪

  請問之前脖子疼痛嗎？

• ask_291265

  之前不疼

• ask_291265

  就是最近幾天開始的

• ask_291265

  疼來難過啊

• ask_291265

  站起來就不疼了

• 吳迪

  具體脖子那個位置不適

• 吳迪

  與躺久了有關(guān)

• ask_291265

  頸椎的那個位置吧反正，具體我也說不上來，特別是埋頭的時候

• 吳迪

  注意枕頭不要過高，睡覺時頸項不要落空

• ask_291265

  有什么緩解的方法嗎？因為還要躺一個月

• 吳迪

  首先注意睡覺和躺的頸部頭的姿勢，保持頸椎生理曲線

• 吳迪

  可以局部外敷扶他林乳膏

• 吳迪

  可以買一個特殊頸椎護枕

• ask_291265

  還有像我是輕度L2椎體腰椎骨折的話，現(xiàn)在做點稍微用力的事情，就很乏力腰部，這正常嗎

• 吳迪

  是的，2個多月在床上腰部肌肉都費用了，肌肉會乏力正常。

• ask_291265

  腰背肌訓(xùn)練現(xiàn)在開始好嗎？剛滿兩月，輕度壓縮骨折，需要多久能徹底恢復(fù)干重活，我現(xiàn)在當(dāng)兵，因為涉及退伍的

• 吳迪

  骨折4-6周就長好骨痂，8-12周一般就能長好

• 吳迪

  但是腰椎例外要長一段時間，因為隨時要負重

• ask_291265

  像輕度的腰椎骨折，以后不會影響我的生活吧

• 吳迪

  也有可能以后年紀增大骨質(zhì)疏松會導(dǎo)致繼續(xù)壓縮塌陷，腰椎可能會出現(xiàn)壓迫神經(jīng)癥狀。

• ask_291265

  有什么預(yù)防措施嗎，平時需要注意怎么保養(yǎng)？

• 吳迪

  注意預(yù)防骨質(zhì)疏松，

• 吳迪

  最近可以用一下護腰腰帶

• 吳迪

  可以預(yù)防腰椎不穩(wěn)

• 吳迪

  還有問題嗎？

• ask_291265

  謝謝醫(yī)生

• ask_291265

  沒有了

• 吳迪

  好的，不用謝，你可以關(guān)注我，以后方便有問題還可以隨時再來咨詢我。

• 吳迪

  祝你早日康復(fù)

• 吳迪

  晚安

• ask_291265

  嗯嗯

• ask_291265

  晚安

• 吳迪

  非常感謝您

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