輕度焦慮伴強(qiáng)迫以后會不會導(dǎo)致抑郁癥？

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• ask_256272

  男, 27歲。輕度焦慮伴強(qiáng)迫以后會不會導(dǎo)致抑郁癥？？？？

• 在線醫(yī)生

  醫(yī)院診斷的嗎親

• ask_256272

  是的

• 在線醫(yī)生

  調(diào)節(jié) 好了就不會

• 在線醫(yī)生

  自己也要調(diào)節(jié)

• ask_256272

  以后會不會導(dǎo)致抑郁癥？

• 在線醫(yī)生

  調(diào)節(jié) 好了就不會

• ask_256272

  如果我把我的問題看做無所謂，那就不會的抑郁癥，如果我總是擔(dān)心，這是個(gè)大問題，整天不高興，那就有可能了是嗎？

• 在線醫(yī)生

  都不是絕對的親

• 在線醫(yī)生

  注意調(diào)節(jié)

• 在線醫(yī)生

  配合心理疏導(dǎo)

• ask_256272

  什么意思！

• 在線醫(yī)生

  配合心理疏導(dǎo)就不會得

• ask_256272

  沒有心理疏導(dǎo)

• ask_256272

  不過在吃帕羅西丁

• 在線醫(yī)生

  注意鍛煉下這些

• 在線醫(yī)生

  藥物配合自我調(diào)節(jié)

• ask_256272

  我只擔(dān)心以后會不會得抑郁癥？

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)真說不了絕對

• 在線醫(yī)生

  就算是平常人，也沒有誰能斷定會不會抑郁的親

• ask_256272

  我知道，就跟感冒也可能引起肺炎那樣，

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯嗯，所以親，我真無法說得絕對，不過我可以肯定配合自己調(diào)節(jié) ，是不會的

• ask_256272

  好的。世上還沒有絕對地事情了

• 在線醫(yī)生

  是的親，你主要癥狀是什么

• 在線醫(yī)生

  一定要自我調(diào)節(jié) 做到自我療愈

• ask_256272

  焦慮伴強(qiáng)迫

• 在線醫(yī)生

  癥狀是啥

• 在線醫(yī)生

  軀體癥狀這些

• 在線醫(yī)生

  強(qiáng)迫的表現(xiàn)有些什么

• ask_256272

  強(qiáng)迫思維

• 在線醫(yī)生

  比如呢

• ask_256272

  就是吃藥了感覺心慌，頭暈，惡心，

• 在線醫(yī)生

  是吃藥的反應(yīng)嗎親

• ask_256272

  應(yīng)該是的

• 在線醫(yī)生

  不吃藥就沒有這些副作用嗎

• ask_256272

  因?yàn)槲抑熬褪窍胧虑橄氲筋^疼

• ask_256272

  是的

• 在線醫(yī)生

  建議練練睡前放松

• 在線醫(yī)生

  而且這個(gè)心結(jié)要去掉

• 在線醫(yī)生

  應(yīng)該是有什么心事困擾你

• ask_256272

  我睡覺很正常

• ask_256272

  前段時(shí)間懷疑自己是不是同性戀

• 在線醫(yī)生

  哦就是太吵鬧了才睡不著就要吃藥呀

• 在線醫(yī)生

  我估計(jì)還有什么困擾的

• ask_256272

  就這個(gè)問題

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在釋懷了嗎

• ask_256272

  然后現(xiàn)在開始慢慢的淡了

• ask_256272

  現(xiàn)在擔(dān)心會不會以后有抑郁癥

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，你行呢，能做到真好，那么是不是可以理解為現(xiàn)在不是這個(gè)事情困擾你了？

• 在線醫(yī)生

  以后的事情不要去想，活在當(dāng)下

• ask_256272

  可以

• 在線醫(yī)生

  哦哦，那就會好了是這樣的嗎

• ask_256272

  我現(xiàn)在擔(dān)心以后會不會得抑郁癥？是不是我現(xiàn)在想的太多了？

• 在線醫(yī)生

  嗯，活在當(dāng)下

• 在線醫(yī)生

  正念療法

• ask_256272

  我的強(qiáng)迫思維是不是就是想得太多

• ask_256272

  其實(shí)也沒什么

• 在線醫(yī)生

  這樣親，當(dāng)你感覺自己想得太多的時(shí)候就用放松訓(xùn)練來替代你認(rèn)為的強(qiáng)迫思維

• ask_256272

  好的

• ask_256272

  那我這個(gè)能治療好嗎

• 在線醫(yī)生

  那就會好的，相信自己，可以自我療愈的

• 在線醫(yī)生

  能

• 在線醫(yī)生

  肯定能

• ask_256272

  正常人，平常也會焦慮，強(qiáng)迫，抑郁吧

• 在線醫(yī)生

  是呀，誰都有過的

• ask_256272

  好的

• 在線醫(yī)生

  所以沒有什么可怕的

• 在線醫(yī)生

  都有過或正在有

• ask_256272

  非常感謝您

• 在線醫(yī)生

  一般人都可以自我療程 愈好的

• 在線醫(yī)生

  就象手受了小傷，都會自我修復(fù)

• ask_256272

  好的，

• 在線醫(yī)生

  親，一定沒事的

• ask_256272

  就像我剛才說的，我擔(dān)心以后會不會得抑郁癥，就跟感冒也可能引起肺炎那樣

• ask_256272

  雖然會引起肺炎，但也沒幾個(gè)人因?yàn)楦忻耙鸱窝椎?p>

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，我們不用想將來，我們活在當(dāng)下，正念此時(shí)此地就行了

• ask_256272

  您還沒回答我的問題了

• 在線醫(yī)生

  我剛剛都回答 了呀親

• ask_256272

  哦，

• ask_256272

  謝謝醫(yī)生了，

• 在線醫(yī)生

  沒有絕對的事情，我不能說會也不能說不會，加強(qiáng)鍛煉肯肯定不會的親

• 在線醫(yī)生

  你也要相信自己的自我修復(fù)能力

• 在線醫(yī)生

  必要時(shí)配合心理疏導(dǎo)

• ask_256272

  就是把心態(tài)放平

• 在線醫(yī)生

  心理的抵抗和和身體的抗力是一樣的親

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯嗯，正念

• 在線醫(yī)生

  如果有這種焦慮 的時(shí)候就用放松來替代焦慮

• 在線醫(yī)生

  或者我們常說的用第三只眼來看待

• ask_256272

  懂了

• 在線醫(yī)生

  親第三只眼能理解 的嗎

• ask_256272

  不明白，

• ask_256272

  不過我也在用森田療法

• 在線醫(yī)生

  就是當(dāng)你情緒不好的時(shí)候 ，就想象另外有個(gè)人在引導(dǎo) 你疏導(dǎo)你

• 在線醫(yī)生

  那太好了呀

• 在線醫(yī)生

  森田挺好的

• 在線醫(yī)生

  自己的心理練強(qiáng)大了，就不容易被認(rèn)知所困擾

• ask_256272

  怎么說了現(xiàn)在運(yùn)用的還不太熟練，反正平常跟同事也有說有笑的

• 在線醫(yī)生

  那就挺好了親

• 在線醫(yī)生

  將來不要去想，活在當(dāng)下，正念訓(xùn)練 這些都可以，

• 在線醫(yī)生

  沒事的，你完全能行

• ask_256272

  我強(qiáng)迫的原因就是太關(guān)注自己的身體了

• 在線醫(yī)生

  親你也是懂的，下次這樣的時(shí)候就用放松來替代這個(gè)過分關(guān)注

• ask_256272

  所以我剛才總是問您，以后會不會導(dǎo)致抑郁癥，其實(shí)這都是我腦子的雜戀，根本無需理會的

• 在線醫(yī)生

  你太強(qiáng)大了吧

• ask_256272

  什么意思？

• 在線醫(yī)生

  完全能夠理解了

• 在線醫(yī)生

  你把剛剛的話重復(fù)說三次吧

• 在線醫(yī)生

  所以我剛才總是問您，以后會不會導(dǎo)致抑郁癥，其實(shí)這都是我腦子的雜戀，根本無需理會的

• 在線醫(yī)生

  這句話

• 在線醫(yī)生

  親，你重復(fù)說幾次，

• 在線醫(yī)生

  要說出來

• ask_256272

  我只是想告訴您，這都是我的雜戀而已

• ask_256272

  根本沒有必要理會

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  這樣挺好的

• ask_256272

  謝謝了

• 在線醫(yī)生

  不客氣的，是你自己的強(qiáng)大的能量在療愈自己

• ask_256272

  關(guān)閉吧

• ask_256272

  這也是我這幾天自我反省的

• 在線醫(yī)生

  親祝你健康快樂，加油喲，嗯嗯嗯，

• 在線醫(yī)生

  自己是最強(qiáng)大的

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