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怎么辦呀？我又沒多補充營養(yǎng)什么，現(xiàn)在懷孕5個月了，就長了10斤，現(xiàn)在都有158了
南陽里小學(xué)衛(wèi)生室 產(chǎn)科
主治疾?。涸袐D產(chǎn)前、產(chǎn)后相關(guān)知識，如妊娠高血壓綜合征、宮外孕、早產(chǎn)、先兆流產(chǎn)、新生兒護理等，陰道炎、宮頸炎、淋病、尖銳濕疣等婦科病。
ask_568951
怎么辦呀？我又沒多補充營養(yǎng)什么，現(xiàn)在懷孕5個月了，就長了10斤，現(xiàn)在都有158了
陳蓉
你好
ask_568951
怎么辦呀？我又沒多補充營養(yǎng)什么，現(xiàn)在懷孕5個月了，就長了10斤，現(xiàn)在都有158了
陳蓉
你多高
ask_568951
1米6
陳蓉
還好，懷孕后體重肯定會增長
陳蓉
你主要適當(dāng)減少主食，如米，面，很甜的水果
陳蓉
但蛋白質(zhì)類的，如蛋，瘦肉，魚，等不能減，不然小孩營養(yǎng)不良
ask_568951
那吃什么
陳蓉
多吃痩肉，魚，牛奶，一天一個雞蛋，一天二個核桃，新鮮的蔬萊，米，面量控制毎歺2兩以內(nèi)
陳蓉
親在嗎
ask_568951
我基本青菜為主，湯也就一個月幾次
ask_568951
可是怎么還是長這快
陳蓉
哦，那樣不行，胎兒會營養(yǎng)不良的，要減肥也要等孩子出生后
陳蓉
一是有胎兒在長，笫二孕婦運動減少都是體重增加的原因
ask_568951
沒有刻意減肥，我婆婆們吃素
ask_568951
哦哦，好吧，產(chǎn)后再減肥
陳蓉
她們吃素，你不能，你懷孕有孩子啊
ask_568951
恩 謝謝醫(yī)生 平時需要注意一些什么呢
陳蓉
注意休息，營養(yǎng)均衡，注意衛(wèi)生以防陰道炎等發(fā)生，多吃綠色蔬萊
ask_568951
好的謝謝
陳蓉
不謝,祝好孕!
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