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得了社交恐懼癥應(yīng)該怎么解決?

總覺(jué)得自己很自卑,不相信自己可以做到,好像還有社交恐懼癥的感覺(jué),陌生人一多,心里就不安

ask_XYcDmQ 2016-10-29 22:24:08

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王海霞 二級(jí)心理咨詢師

遵義醫(yī)學(xué)院   心理咨詢科

主治疾?。簩W(xué)生教育,婚姻兩性,人際關(guān)系,情緒疏導(dǎo),考前焦慮疏導(dǎo),焦慮癥,抑郁癥,強(qiáng)迫癥等

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_XYcDmQ

    總覺(jué)得自己很自卑,不相信自己可以做到,好像還有社交恐懼癥的感覺(jué),陌生人一多,心里就不安

  • 王海霞

    你好,不好意思,下午聯(lián)系你,沒(méi)聯(lián)系上,今天有點(diǎn)事,能晚點(diǎn)到家,再聯(lián)系你,可以嗎

  • ask_XYcDmQ

    那晚一點(diǎn)的話電話可能不太方便了,家里人都睡了,可以微信文字聯(lián)系嗎?

  • 王海霞

    你好,在嗎?

  • 王海霞

    不好意思,讓你久等了

  • 王海霞

    不自信,需要培養(yǎng)自信心

  • 王海霞

    等可以電話時(shí),我告訴你如何培養(yǎng)

  • 王海霞

    你好,起來(lái)了嗎?

  • ask_XYcDmQ

    起來(lái)了

  • ask_XYcDmQ

    現(xiàn)在可以典故

  • ask_XYcDmQ

    電話

  • 王海霞

    好的

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