吃魚吃多了會(huì)不會(huì)發(fā)胖??？

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• ask_295688

  女, 19歲。吃魚會(huì)胖嗎？魚肉脂肪高嗎？？？？？？？？？

• 喬春花

  你好，魚肉蛋白高脂肪少

• 喬春花

  在嗎

• ask_295688

  嗯

• ask_295688

  那晚上吃會(huì)胖嗎？

• 喬春花

  你可從選擇魚上入手

• 喬春花

  魷魚不能多吃

• 喬春花

  多吃深海魚

• ask_295688

  不是魷魚

• 喬春花

  那就沒事

• 喬春花

  吃魚可以明目

• ask_295688

  晚上吃不會(huì)胖？

• ask_295688

  晚上吃的魚肉，西紅柿，酸奶，熱量高嗎？會(huì)胖嗎。

• 喬春花

  不會(huì)的，吃完要活動(dòng)活動(dòng)不要老坐著和躺著

• 喬春花

  魚中不含脂肪，不要擔(dān)心

• 喬春花

  還有問題嗎

• 喬春花

  祝你健康快樂

• ask_295688

  有

• 喬春花

  你說

• ask_295688

  那晚上吃的這些熱量高嗎？

• ask_295688

  不是說晚上只要吃東西就會(huì)胖嗎？

• 喬春花

  清蒸魚的熱量一般都是最低的

• 喬春花

  你可以宜清淡為主

• ask_295688

  燉魚

• 喬春花

  少放油

• ask_295688

  我的意思是晚上吃會(huì)胖嗎

• ask_295688

  吃了60克的魚

• 喬春花

  沒事的

• 喬春花

  不會(huì)

• ask_295688

  那還有西紅柿，和酸奶呢

• 喬春花

  晚上少吃，不要太多

• ask_295688

  那我晚上吃的這些多么

• 喬春花

  樣多沒事，可以少吃

• 喬春花

  不要吃的太飽

• ask_295688

  一個(gè)西紅柿！100克酸奶，60克魚肉！10片山楂，多么？會(huì)胖嗎？

• 喬春花

  你現(xiàn)在多少斤，不會(huì)的

• ask_295688

  53公斤

• ask_295688

  172

• 喬春花

  你不胖，吃這些也不會(huì)長(zhǎng)胖

• 喬春花

  多運(yùn)動(dòng)，早吃好晚吃少

• ask_295688

  我天天晚上跑半個(gè)小時(shí)

• ask_295688

  能消耗嗎？

• 喬春花

  晚上吃了飯后是不建議跑步的，會(huì)影響胃腸蠕動(dòng)

• 喬春花

  慢走就可以

• ask_295688

  我是呆了一個(gè)小時(shí)之后跑的

• ask_295688

  能消耗嗎？

• 喬春花

  可以的

• 喬春花

  祝你健康美麗

• ask_295688

  好的。不會(huì)胖就行

• ask_295688

  魚肉屬于低脂肪的是嗎？

• 喬春花

  魚肉基本不含脂肪含蛋白

• ask_295688

  西紅柿和酸奶呢？

• ask_295688

  山楂片呢？

• 喬春花

  也不會(huì)

• ask_295688

  嗯嗯，沒事了

• 喬春花

  那好，再見了，祝你美麗到永遠(yuǎn)

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