男,30歲。心理醫(yī)生,天天胡思亂想的。不知道是不是焦慮癥?請幫忙看看
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男,30歲。心理醫(yī)生,天天胡思亂想的。不知道是不是焦慮癥?請幫忙看看
彭滔
你好
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你好
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彭老師
彭滔
平時心情如何
彭滔
你好
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有點困擾
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可以算壓抑
彭滔
有沒有過度緊張擔心害怕呢
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老婆懷孕階段
彭滔
恩
彭滔
那是很容易出現(xiàn)壓抑
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有些擔心和害怕
彭滔
的確存有焦慮,建議平時盡量減減壓,多尋求支持幫助,妥善處理好相應的生活事件
彭滔
可以選擇聊天,運動等宣泄不良情緒,多看看事情好的方面
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最近擔心,父母
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原因是父母能吃能喝
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夏天瘦了一點
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我就這二天亂想
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擔心他們有什么身體問題
彭滔
恩,可能和你近期壓力大刺激有關系
彭滔
盡量不去理會那些胡思亂想
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可能
彭滔
恩
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放松自己是吧
彭滔
是的,按照我上面說的做起來
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好的
彭滔
恩
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會是產(chǎn)前抑郁嗎?孕婦沒事,給我得了?
彭滔
有可能
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好吧
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也沒啥開心的點
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笑的都不多
彭滔
恩,做點讓自己開心的事情
彭滔
多看看事情好的方面
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好的
彭滔
恩
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感謝
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我自己調(diào)整
彭滔
好的,加油,樂觀面對!
彭滔
再見,祝你早日康復!
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