身體沒力氣腰疼頸椎也不好是怎么回事呢？

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• ask_IYekV0

  最近身體沒力氣，腰疼，頸椎也不好是怎么回事呢

• 張云斐

  您好

• 張云斐

  有沒有肢體僵硬，麻木無力

• ask_IYekV0

  ***您好醫(yī)生

• ask_IYekV0

  有的不是很嚴重

• 張云斐

  平時什么工作

• 張云斐

  比較費體力還是需要久坐久站

• ask_IYekV0

  同城快遞

• ask_IYekV0

  坐的時間長

• 張云斐

  長期久坐的工作，大部分人都會有腰部不適的癥狀

• ask_IYekV0

  需要注意哪些事項呢

• 張云斐

  平時應多進行些運動，可以倒著走，鍛練腰部肌肉的力量

• ask_IYekV0

  好的謝謝醫(yī)生

• 張云斐

  注意腰部保暖，防止受涼，平時睡硬扳床，對腰部健康有好處。

• ask_IYekV0

  好的謝謝醫(yī)生

• 張云斐

  活血舒筋膏加舒筋丹外敷治療，局部滲透力強，可以改善局部的微循環(huán)

• ask_IYekV0

  好的謝謝醫(yī)生

• 張云斐

  不客氣

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