腰肌勞損可以通過熱敷或理療治療嗎？

咨詢實錄內容

• ask_UtOtME

  腰椎不舒服，怎么處理，還沒有拍片，應該怎么處理

• ask_UtOtME

  頭痛怎么辦

• 張麗

  你好

• 張麗

  請問是頭痛還是腰痛？

• ask_UtOtME

  腰痛

• 張麗

  有多久了？

• ask_UtOtME

  一周

• 張麗

  之前腰部有受過外傷嗎

• ask_UtOtME

  沒有

• 張麗

  是不是工作比較勞累

• 張麗

  或是提重物扭著腰了

• ask_UtOtME

  嗯，經(jīng)常坐

• ask_UtOtME

  久坐

• 張麗

  哦哦

• 張麗

  這個是久坐引起的職業(yè)病

• ask_UtOtME

  那怎么辦呢

• 張麗

  建議工作時間不要太久

• 張麗

  可以起來適當活動腰部

• 張麗

  避免腰部勞累

• 張麗

  受涼

• 張麗

  可以服用布洛芬緩解疼痛

• 張麗

  搭配甲鈷胺片調節(jié)神經(jīng)

• 張麗

  局部可以熱敷或是烤電理療一下

• ask_UtOtME

  好的，謝謝

• 張麗

  不客氣

• 張麗

  感謝你的咨詢

• 張麗

  祝你生活愉快，身體健康

• 張麗

  再見

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