產后頸椎疼,怎么緩解疼痛,肩膀疼的抬起來
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產后頸椎疼,怎么緩解疼痛,肩膀疼的抬起來
楊東格
你好
楊東格
產后多久了?
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你好
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產后50天了
楊東格
你這可能是月子病 月子期間頸椎受涼或者長時間躺在床上看書 看電視導致的頸椎病,頸椎病關鍵要靠自己鍛煉保養(yǎng),下面介紹一些生活的預防及康復細節(jié) 建議:如果您的眼睛也累的話,建議多做些眼保健操等等的眼部按摩,因為眼睛勞累也會導致頸部勞累的。
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緩解疼痛感
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怎么樣才能緩解呢
楊東格
可以采用牽引,針灸等康復手法進行治療。
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好的
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