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頸椎不舒服要怎么調(diào)理？

有時(shí)候頸椎不舒服

ask_HKVsDc 2020-11-27 22:15:50

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

曹大杰 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   神經(jīng)內(nèi)科

主治疾?。耗X梗死、腦出血恢復(fù)期及后遺癥，脊髓損傷后遺癥、頸椎病、腰椎間盤突出癥等的康復(fù)及治療，及高血壓等常見內(nèi)科疾病的診斷及治療。

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_HKVsDc

    ***有時(shí)候頸椎不舒服

  • 曹大杰

    你好，多久了

  • ask_HKVsDc

    一周左右

  • 曹大杰

    性別，年齡，有什么原因嗎

  • ask_HKVsDc

    女，35歲

  • 曹大杰

    有長(zhǎng)時(shí)間低頭工作嗎

  • ask_HKVsDc

    有

  • 曹大杰

    嗯嗯，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間低頭工作，低頭超過半小時(shí)后要起來活動(dòng)活動(dòng)，平時(shí)可以做做頸椎操，或八段錦

  • ask_HKVsDc

    好的，謝謝

  • 曹大杰

    不客氣，祝健康

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