最近頸椎總是困疼 怎么治療 ？

咨詢實錄內容

• ask_C3BNZA

  ***醫(yī)生最近頸椎總是困疼

• 李韶華

  你好 多久了

• ask_C3BNZA

  有一個多星期了

• 李韶華

  最近有經常低頭工作嗎？

• ask_C3BNZA

  嗯是的，下班了也玩手機

• ask_C3BNZA

  轉動脖子還會有聲音

• 李韶華

  有沒有頭暈頭痛的情況

• 李韶華

  有沒有向肩膀或雙上肢放射性疼痛

• ask_C3BNZA

  到晚上了會有

• ask_C3BNZA

  偏頭痛

• 李韶華

  您這種情況建議您注意休息，規(guī)律作息時間，適當合理運動，避免長期低頭工作。注意規(guī)律飲食，合理飲食，避免多食含咖啡因的食物，可以多食富含維生素的食物水果，可以適當按摩或者針灸治療，長期不緩解必要時醫(yī)院就診檢查有無其他情況

• ask_C3BNZA

  好的謝謝醫(yī)生

• 李韶華

  不客氣

展開全部內容