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頸椎病可以通過小燕飛的動(dòng)作改善嗎？

我有點(diǎn)頸椎病，肩周炎，腰間盤突出

ask_Dr5748 2020-10-15 21:52:39

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙娟 主管護(hù)師

臨潁縣人民醫(yī)院   普通外科

主治疾病：肝臟腫瘤、膽囊結(jié)石、膽管結(jié)石、胃癌、脾臟腫瘤、胰腺腫瘤、小腸占位、結(jié)腸癌、闌尾炎等等護(hù)理

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  • ask_Dr5748

    我有點(diǎn)頸椎病，肩周炎，腰間盤突出，。。。。。。。。。

  • 趙娟

    你好

  • 趙娟

    去醫(yī)院檢查過腰椎ct嗎？

  • ask_Dr5748

    你好醫(yī)生 頸椎疼怎么回事

  • 趙娟

    長期伏案工作或者面對(duì)電腦手機(jī)工作嗎？

  • ask_Dr5748

    去了 就說是累的

  • 趙娟

    首先要注意休息，不要長時(shí)間低頭彎腰

  • ask_Dr5748

    好的謝謝了醫(yī)生了

  • 趙娟

    可以做燕子飛動(dòng)作和倒走，都對(duì)改善頸椎有好處

  • ask_Dr5748

    我試試吧醫(yī)生

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