最近睡不著掉頭發(fā)該怎么辦？

咨詢實錄內容

• ask_5P2fAk

  醫(yī)生最近睡不著掉頭發(fā)怎么辦，還能不能長起來

• 邢小浩

  你好

• 邢小浩

  多久了

• ask_5P2fAk

  一倆年了

• 邢小浩

  有沒有過度勞累

• ask_5P2fAk

  應該沒有

• 邢小浩

  有沒有熬夜

• ask_5P2fAk

  幾點算熬夜

• ask_5P2fAk

  十二點睡覺算么

• 邢小浩

  有沒有焦慮煩躁

• ask_5P2fAk

  偶爾

• 邢小浩

  多和緊張焦慮，壓力大，睡眠差有關，建議減輕壓力，保持樂觀，保證睡眠，規(guī)律生活，

• 邢小浩

  一般掉頭發(fā)在幾十根都屬于正常

• 邢小浩

  當掉發(fā)超過一百根就屬于病理性的了

• 邢小浩

  這多和遺傳因素，精神因素有關

• 邢小浩

  早日康復

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