頸椎不舒服是什么原因引起的？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_j-9Les

  醫(yī)生您好，我最近頸椎不太舒服，請(qǐng)問是什么原因引起的？謝謝！

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問有什么可以幫你的

• ask_j-9Les

  怎么解決

• 在線醫(yī)生

  頭痛嗎？

• ask_j-9Les

  嗯

• 在線醫(yī)生

  有沒有頭暈惡心的癥狀

• ask_j-9Les

  有一點(diǎn)

• ask_j-9Les

  請(qǐng)問嚴(yán)重嗎

• 在線醫(yī)生

  你是做什么工作的

• 在線醫(yī)生

  經(jīng)常低頭嗎

• ask_j-9Les

  上班

• ask_j-9Les

  是的

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)睡眠怎么樣

• ask_j-9Les

  晚上5點(diǎn)左右經(jīng)常醒來

• 在線醫(yī)生

  這種癥狀有多長時(shí)間了

• ask_j-9Les

  一年左右了

• 在線醫(yī)生

  頸椎出現(xiàn)疼痛，有可能是因?yàn)轭i椎病引起，這種情況也是比較常見現(xiàn)象。平時(shí)不良的睡眠以及不恰當(dāng)鍛煉，都會(huì)引起頸椎的疼痛。由于長時(shí)間的坐立或者是低頭，也是容易造成頸部肌肉疲勞，從而引起局部的疼痛。所以在平時(shí)要注意休息，避免長期低頭伏案工作、玩手機(jī)。局部可以進(jìn)行熱敷、按摩，還可以加強(qiáng)頸部肌肉功能鍛煉。

• ask_j-9Les

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  嗯，不客氣

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