眼圈嚴重睡眠不好臉部長痘痘是怎么導致 ？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_ikYV8M

  黑眼圈嚴重，睡眠不好，臉部經(jīng)常愛長痘痘，

• 石巖巖

  你好，請問你這種情況有多長時間啦？

• 石巖巖

  你有沒有經(jīng)常熬夜？月經(jīng)怎么樣規(guī)律不規(guī)律。

• ask_ikYV8M

  幾年了呢

• ask_ikYV8M

  經(jīng)常熬夜

• ask_ikYV8M

  經(jīng)期很規(guī)律的

• 石巖巖

  你的飲食習慣怎么樣，喜不喜歡吃辛辣刺激，容易上火的食物和油炸食品？

• ask_ikYV8M

  愛吃

• 石巖巖

  那月經(jīng)期比較規(guī)律，就可以排除激素水平異常導致的臉部出皮疹。

• ask_ikYV8M

  那是因為什么呢

• 石巖巖

  那你這種情況暫時考慮經(jīng)常熬夜和喜歡吃辛辣刺激上火的食物，還有喜歡吃油膩的食物導致的。建議你還是規(guī)律睡眠時間。調(diào)整你的飲食習慣，盡可能的以清淡飲食為主。不要吃辛辣刺激的食物，尤其是油膩的食物會導致油脂分泌過多。如果油脂分泌不出來，會出皮疹

• ask_ikYV8M

  好的 謝謝醫(yī)生

• 石巖巖

  洗臉的話，一定要用清潔力度比較大的潔面進行。

• 石巖巖

  一定注意不要熬夜。祝你早日康復！

• ask_ikYV8M

  好的謝謝醫(yī)生

• 石巖巖

  不客氣

展開全部內(nèi)容