哺乳期腰痛需要怎樣緩解呢？

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• ask_9lNWlA

  親，產(chǎn)后7個月，最近一碰到下雨天就腰疼是什么回事，

• 楊金錦

  你好

• 楊金錦

  腰疼有多久了

• 楊金錦

  產(chǎn)后開始一直腰疼嗎

• ask_9lNWlA

  產(chǎn)后7個月，遇見風(fēng)就頭疼

• 楊金錦

  頭疼多久了

• 楊金錦

  產(chǎn)后一直疼嗎

• ask_9lNWlA

  半年了，不見風(fēng)沒事，見風(fēng)就頭疼

• 楊金錦

  血壓正常嗎

• ask_9lNWlA

  正常

• 楊金錦

  產(chǎn)后受風(fēng)頭痛時可通過很多方式進(jìn)行緩解，如休息、局部按摩等，頻繁頭痛需要及時就醫(yī)，一般可通過中醫(yī)治療進(jìn)行恢復(fù)。平時要做好保暖措施，避免吹風(fēng)、或接觸冷水等，下床或外出時要及時增加衣物，避免寒氣的侵入。 飲食方面建議食用一些溫?zé)嵝缘氖澄铮叶鄻踊嬍?，合理進(jìn)行葷素搭配，避免生冷、涼性、以及辛辣油膩類食物的攝入。

• ask_9lNWlA

  好的，謝謝

• 楊金錦

  不客氣

• 楊金錦

  建議醫(yī)院檢查一下腰椎情況。拍除一下骨質(zhì)原因，如果沒事的話，考慮腰肌勞損，平時多加休息，避免運動，可以針灸治療

• 楊金錦

  哺乳期不建議吃藥

• ask_9lNWlA

  好的，謝謝

• 楊金錦

  不客氣

• 楊金錦

  癥狀緩解后，注意保養(yǎng)腰椎，避免久坐勞累，做腰肌鍛煉減少復(fù)發(fā)。

• ask_9lNWlA

  好謝謝

• 楊金錦

  不客氣

• 楊金錦

  希望可以幫到你

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