脖子發(fā)硬,頸椎酸痛,偶爾感覺(jué)惡心怎么緩解
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脖子發(fā)硬,頸椎酸痛,偶爾感覺(jué)惡心怎么緩解
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醫(yī)生頸椎酸痛怎么辦
董曉麗
你好歡迎咨詢(xún),請(qǐng)問(wèn)您有什么不舒服的呢?
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頸椎酸痛
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偶爾覺(jué)得頭暈
董曉麗
有沒(méi)有做過(guò)頸椎檢查?
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沒(méi)有
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有沒(méi)有什么緩解方法
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醫(yī)生還在嗎
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頸椎酸痛怎么緩解
董曉麗
在的,不好意思久等了
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沒(méi)關(guān)系
董曉麗
有沒(méi)有吃過(guò)藥或做過(guò)治療呢?
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沒(méi)有
董曉麗
這個(gè)頭暈還是頸椎壓迫神經(jīng)引起的
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我應(yīng)該怎樣能緩解一下
董曉麗
平時(shí)注意坐姿不要低頭工作時(shí)間太長(zhǎng),可以活動(dòng)一下頸部,在家買(mǎi)一個(gè)簡(jiǎn)易的頸部理療儀治療一下,也可以到醫(yī)院做頸部理療,15天一個(gè)療程
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那就正常轉(zhuǎn)動(dòng)頸椎就可以了嗎
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還是需要?jiǎng)e的拉伸動(dòng)作
董曉麗
不需要做拉伸的,做頸部理療就行了
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好的謝謝醫(yī)生
董曉麗
不客氣的
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