描述掉頭發(fā)怎么回事
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***描述掉頭發(fā)怎么回事
張小夏
你好
張小夏
多長時間了?
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最近掉頭發(fā)怎么回事
張小夏
掉的嚴(yán)重嗎?
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還好 就是比以前多
張小夏
多大了?
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20
張小夏
經(jīng)常熬夜嗎?
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有點(diǎn) 大學(xué)生
張小夏
首先就是要改變生活作息,保證每天充足的睡眠和休息。其次,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充頭發(fā)生長所需要的,維生素、微量元素以及氨基酸等,比如就可以多吃一些含胱氨酸比較豐富的食物,或者是善存片等補(bǔ)充。再者,可以多做頭皮的按摩、叩擊,促進(jìn)頭皮的血液循環(huán),這樣也有利于頭皮毛發(fā)的生長恢復(fù)。
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好的謝謝醫(yī)生
張小夏
不客氣
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