頸椎疼是不是低頭引起的？

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• ask_EBBrus

  我對頸椎老是疼。腰也疼，走路也疼，渾身沒勁

• 張萌

  您好，請問這種情況多久了？

• ask_EBBrus

  一年多了

• 張萌

  左右扭頭疼么？

• ask_EBBrus

  疼

• 張萌

  白天低頭時(shí)間長么？

• ask_EBBrus

  不太長

• ask_EBBrus

  陰天疼的還很

• 張萌

  中間還是兩側(cè)腰疼？

• ask_EBBrus

  兩次中間都疼

• 張萌

  彎腰疼么？

• ask_EBBrus

  疼

• 張萌

  休息后會(huì)不會(huì)好點(diǎn)？

• ask_EBBrus

  彎下了起的時(shí)候疼

• ask_EBBrus

  會(huì)好一點(diǎn)

• 張萌

  做過頸椎和腰椎磁共振檢查么？

• ask_EBBrus

  沒有

• 張萌

  建議您平時(shí)注意頸肩腰背部保暖，可以做做頸肩腰背部艾灸，或者烤燈局部照射，溫通經(jīng)絡(luò)，散寒止痛

• 張萌

  一個(gè)姿勢別太久，適當(dāng)轉(zhuǎn)換體位，可以做做頸椎操，比如前屈后伸，左顧右盼，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，幅度以自己能耐受為主

• ask_EBBrus

  好的 謝謝

• 張萌

  不客氣，請問您還有什么需要咨詢的嗎？沒有的話我這邊先關(guān)閉窗口了。

• ask_EBBrus

  好的

• 張萌

  好的，希望這次解答對您有幫助！

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