最近腰疼頸椎不舒服有什么好辦法治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_TxzRV0

  醫(yī)生，最近腰疼，頸椎不舒服，有什么好的方法么

• 郭會鵬

  你好，請問有沒有吃藥治療過

• ask_TxzRV0

  最近腰疼，頸椎不舒服

• 郭會鵬

  有沒有吃藥治療過

• 郭會鵬

  最近有沒有經(jīng)常熬夜久坐久站，或者經(jīng)常低頭玩手機(jī)的情況？

• ask_TxzRV0

  沒有，有什么好的辦法么

• ask_TxzRV0

  經(jīng)常熬夜，玩手機(jī)

• 郭會鵬

  建議你多休息，避免勞累，不要久坐久站，腰部可以適當(dāng)?shù)幕顒?，按摩，烤電理療一下，頸椎可以抬頭適當(dāng)?shù)幕顒樱茨?，使用活血止痛膏貼一下，如果不見好轉(zhuǎn)，建議到醫(yī)院做一個(gè)局部的檢查。

• ask_TxzRV0

  好的謝謝醫(yī)生

• 郭會鵬

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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