最近頸椎痛 感覺回頭昏 有時候眼前發(fā)黑沒力氣
臨潁縣人民醫(yī)院 病理科
主治疾?。撼Ｒ姴《喟l(fā)病的病理診斷報告的解讀
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最近頸椎痛 感覺回頭昏 有時候眼前發(fā)黑沒力氣
朱俊雅
你好
朱俊雅
這種情況多久了
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幾個月了
朱俊雅
胳膊疼不疼嘛不嘛
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不痛
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我應該怎么做呢
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一些措施
朱俊雅
有沒有長時間低頭工作
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有呢
朱俊雅
平時枕頭夠不夠？
朱俊雅
高不高
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不高
朱俊雅
休息后有沒有緩解
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有呢
朱俊雅
堅持鍛煉身體，養(yǎng)成運動的好習慣； 改善不良坐姿，不要長期低頭玩手機； 不要長時間久坐，要適當運動一下； 改變不良的睡姿，可借助專門的睡眠抱枕； 飲食均衡，營養(yǎng)全面，尤其注意補鈣、補血； 養(yǎng)成做頸部放松操的好習慣；常做抬頭數(shù)星星的動作 。可選擇性應用止痛劑（扶他林）維生素（如B1、B12），對癥狀的緩解有一定的效果。 可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進行支持治療。
朱俊雅
早日康復
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