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生完孩子之后怎么健康減肥 就是自己瘦啊啊
臨潁縣人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
主治疾?。涸l(fā)性高血壓,繼發(fā)性高血壓,冠心病,心力衰竭,心肌病,風(fēng)濕性心臟病,病毒性心肌炎
ask_8iN8IQ
生完孩子之后怎么健康減肥 就是自己瘦啊啊
薛明遠
你好，
薛明遠
短時間內(nèi)還是不建議減肥的，
薛明遠
孩子需要母乳
薛明遠
如果減肥會影響母乳量
ask_8iN8IQ
好的謝謝
薛明遠
平時可以少吃油膩食物，多吃瘦肉和蔬菜，補充維生素。
薛明遠
可以通過適當鍛煉來控制體重
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