體重下降 去檢查說心里疾病 檢查什么？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_f06xO8

  體重下降20斤去檢查了一下說沒有問題，都說我心里疾病

• 周鵬

  晚上好

• ask_f06xO8

  醫(yī)生你好

• 周鵬

  多久下降了二十斤

• 周鵬

  好

• ask_f06xO8

  2個(gè)月

• 周鵬

  您是二十八歲

• ask_f06xO8

  是的

• ask_f06xO8

  我很多地方都不舒服

• 周鵬

  做什么工作

• 周鵬

  嗯嗯

• ask_f06xO8

  我養(yǎng)翻斗車的

• ask_f06xO8

  最近都沒干活

• 周鵬

  嗯嗯

• 周鵬

  你多高

• ask_f06xO8

  178

• 周鵬

  以前多重，現(xiàn)在呢

• ask_f06xO8

  以前180

• ask_f06xO8

  現(xiàn)在159

• 周鵬

  去醫(yī)院做過什么檢查

• ask_f06xO8

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_f06xO8

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_f06xO8

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_f06xO8

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_f06xO8

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_f06xO8

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_f06xO8

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_f06xO8

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_f06xO8

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_f06xO8

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_f06xO8

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_f06xO8

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 周鵬

  你直接說檢查結(jié)果

• ask_f06xO8

  一開始血糖6.14

• ask_f06xO8

  后來又查5.97 然后5.47

• ask_f06xO8

  膽囊息肉

• ask_f06xO8

  前列腺鈣化灶

• ask_f06xO8

  別的沒有了

• 周鵬

  現(xiàn)在方便做一個(gè)心理測(cè)試馬

• 周鵬

  需要十幾分鐘

• ask_f06xO8

  方便

• ask_f06xO8

  麻煩你了！醫(yī)生

• 周鵬

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見 復(fù)制鏈接，在瀏覽器打開后實(shí)事求是回答就行了，以近兩周的情況為準(zhǔn)，然后把結(jié)果截屏給我。

• ask_f06xO8

  在做題

• 周鵬

  這是系統(tǒng)自動(dòng)提示

• ask_f06xO8

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 周鵬

  嗯嗯

• ask_f06xO8

  感覺我沒啥問題

• 周鵬

  準(zhǔn)確的說，心理亞健康

• 周鵬

  幾乎所有因子都有問題

• ask_f06xO8

  難道我身體也是亞健康

• 周鵬

  都不嚴(yán)重

• 周鵬

  因?yàn)樵蹅冞@里是心理學(xué)

• ask_f06xO8

  嗯

• 周鵬

  只評(píng)定心理問題

• ask_f06xO8

  我知道

• ask_f06xO8

  我現(xiàn)在是什么樣的狀態(tài)呢？

• 周鵬

  你有明顯的焦慮吧

• ask_f06xO8

  有

• 周鵬

  我以為應(yīng)該是中度以上焦慮

• 周鵬

  測(cè)試結(jié)果是輕度

• 周鵬

  別的測(cè)試可以忽略的

• ask_f06xO8

  我看過一個(gè)快手視頻

• 周鵬

  尤其是強(qiáng)迫，抑郁，都沒問題

• 周鵬

  嗯嗯

• ask_f06xO8

  講了焦慮八個(gè)條件

• ask_f06xO8

  我復(fù)合7個(gè)

• 周鵬

  焦慮只記住一條就可以

• 周鵬

  無(wú)明確對(duì)象的的提心吊膽

• ask_f06xO8

  過年之前我都好好的，就是愛干凈，怕得病，過年來了疫情我就擔(dān)心害怕

• 周鵬

  嗯嗯，焦慮性格

• 周鵬

  敏感，多思多慮，缺乏安全感

• ask_f06xO8

  我家孩子感冒去醫(yī)院掛針，我去了三天醫(yī)院，回家，一家三口自我隔離14天，都是我要求的，然后14天又去了醫(yī)院一趟，我爺爺住院的，我直接就沒敢進(jìn)醫(yī)院的門，我在車?yán)镆惶鞗]拿口罩沒吃東西

• 周鵬

  嗯嗯

• ask_f06xO8

  回了家我就又自己隔離14天，我吃飯都自己在房間吃，然后14天一過我一下子瘦了15斤

• ask_f06xO8

  其中間我身上都是各種不舒服

• 周鵬

  嗯嗯

• ask_f06xO8

  最后我去我們縣里醫(yī)院，查了血常規(guī)，生化全套，沒啥事，回家擔(dān)心得糖尿病，開始盜汗，又懷疑得肺結(jié)核，3天瘦了5斤

• ask_f06xO8

  又去拍了胸片，和b超

• ask_f06xO8

  后來還是不放心，就去市人民醫(yī)院又查了兩次

• ask_f06xO8

  最后還是沒啥事

• 周鵬

  再單獨(dú)測(cè)一下焦慮吧

• 周鵬

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見 復(fù)制鏈接，在瀏覽器打開后實(shí)事求是回答就行了，以近兩周的情況為準(zhǔn)，然后把結(jié)果截屏給我。

• ask_f06xO8

  行

• ask_f06xO8

  麻煩你，不好意思

• ask_f06xO8

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 周鵬

  嗯，和剛才的測(cè)試結(jié)果一樣

• 周鵬

  輕度焦慮

• ask_f06xO8

  我都是按我自己實(shí)際情況填的

• 周鵬

  輕度焦慮，可以自我調(diào)節(jié)一下

• 周鵬

  給你幾點(diǎn)建議吧

• ask_f06xO8

  你說

• 周鵬

  建議第一盡量多進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，不要沒事一個(gè)人悶在家中，有條件的話可以參加一些體育鍛煉。戶外活動(dòng)不僅可以呼吸到新鮮空氣，而且還可以通過各種活動(dòng)來調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，達(dá)到心理愉悅的目的。 另外，有氧運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)可以讓身體產(chǎn)生胺多酚,胺多酚是大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)受到某種刺激時(shí),分泌出的一種化學(xué)物質(zhì)。具有鎮(zhèn)定作用,可減輕疼痛感,重點(diǎn)是可以使人心情愉快

• 周鵬

  第二及時(shí)進(jìn)行心理疏泄。遇到令人頭痛的事情產(chǎn)生不良情緒時(shí)，不要憋悶在心里，而應(yīng)想辦法將其疏泄出來。

• 周鵬

  第三生活習(xí)慣要有規(guī)律。規(guī)律性的生活習(xí)慣，不僅有助于人的身體健康，而且有助于培養(yǎng)自己的良好心境。

• ask_f06xO8

  謝謝

• 周鵬

  緊張焦慮的時(shí)候，或者睡前

• 周鵬

  可以按我下面說的做放松

• 周鵬

  找一個(gè)最舒服的姿勢(shì)，閉上你的眼睛，然后進(jìn)行深呼吸，深深的吸氣三秒，再慢慢的呼氣5秒，這樣反復(fù)進(jìn)行，直至心情平和，然后從頭到腳進(jìn)行放松，讓身體的每一個(gè)細(xì)胞都充滿新鮮的氧氣，讓二氧化碳等負(fù)性的情緒慢慢的從腳底滑落滑落，這時(shí)全身上下充滿了新鮮的氧氣，每個(gè)細(xì)胞都是那樣的舒服，那樣的滋潤(rùn)，這時(shí)你從10數(shù)到0，再慢慢的睜開眼睛。

• ask_f06xO8

  好的

• 周鵬

  你按我說的調(diào)節(jié)一下吧

• 周鵬

  如果有什么問題可以隨時(shí)再來交流

• 周鵬

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 周鵬

  如果沒什么問題，系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)關(guān)閉對(duì)話窗口

• ask_f06xO8

  好

• 周鵬

  晚安

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