您好醫(yī)生,我自己頸椎很不舒服,睡醒常常頭痛,頸椎覺得僵硬,今天一仰頭 脖子下面 肩膀中間的位置針扎似的疼,什么原因
ask_MalJ3Q
您好醫(yī)生,我自己頸椎很不舒服,睡醒常常頭痛,頸椎覺得僵硬,今天一仰頭 脖子下面 肩膀中間的位置針扎似的疼,什么原因?
韓向前
你好,除了肩部針扎似的疼外還有其他不適癥狀嗎?上肢有無反射疼、麻木,無力等?
ask_MalJ3Q
沒有,就是今天頭部活動(dòng)的時(shí)候 頸椎下面特別疼
韓向前
額,之前有出現(xiàn)過嗎?
ask_MalJ3Q
之前就是覺得頸椎僵硬,總睡不好,今天睡的時(shí)間很長(zhǎng),以前沒有這么疼
韓向前
睡覺時(shí)用的枕頭是偏高,還是偏低?平時(shí)都做什么,做什么工作?
ask_MalJ3Q
應(yīng)該偏高, 最近沒工作 一直家里歇著啊...靠著枕頭看電視
韓向前
躺床上看電視?低頭玩手機(jī)比較多嗎?
ask_MalJ3Q
對(duì)
ask_MalJ3Q
總睡不好,睡醒頭疼
韓向前
額,考慮是頸椎問題引起可能性比較大
ask_MalJ3Q
咋整
韓向前
考慮和平時(shí)不良的姿勢(shì),及長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)等等還是有關(guān)系的
ask_MalJ3Q
現(xiàn)在低頭抬頭都疼的厲害 ,頸椎下面肩膀中間那一塊,咋弄???怎么緩解啊
韓向前
建議平時(shí)注意休息,不要熬夜,規(guī)律作息時(shí)間,不要長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)及一直躺著看電視等等。適當(dāng)活動(dòng)鍛煉。
韓向前
然后口服塞來昔布消炎止痛及舒筋活血膠囊活血化瘀輔助治療
ask_MalJ3Q
有什么鍛煉可以緩解嗎
韓向前
平時(shí)可以局部熱敷熱敷,適當(dāng)按摩
ask_MalJ3Q
動(dòng)彈一會(huì)兒,整個(gè)脊柱都酸疼僵硬了
韓向前
等疼痛緩解后可以做做頸椎保健操
ask_MalJ3Q
呃..不會(huì)啊,咋做
韓向前
睡覺最好不要枕頭不要太高
韓向前
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_MalJ3Q
好
韓向前
看一下圖片,疼痛緩解后沒事這樣做做,其實(shí)***搜一下都有的
ask_MalJ3Q
好的,熱敷可以緩解是吧
ask_MalJ3Q
不吃藥可以嗎?
韓向前
會(huì)好一些
ask_MalJ3Q
好的,我試試看
ask_MalJ3Q
謝謝您
韓向前
最好吃藥輔助治療,恢復(fù)快一些。
ask_MalJ3Q
好的
韓向前
只是單純的熱敷,生活中注意,相對(duì)會(huì)慢
韓向前
不客氣
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