侯醫(yī)生您好,中午我給我媽測量了一下血糖。她午餐吃了大半碗飯150克,血糖就比較高。9.7
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侯醫(yī)生您好,中午我給我媽測量了一下血糖。她午餐吃了大半碗飯150克,血糖就比較高。9.7
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這種情況,如果減少飯量,她根本吃不飽。是不是得開藥了?
侯爭飛
這個不是這樣的不是說現(xiàn)在一定要控制飲食的量,這個時候先改變飲食結構,然后再配合適度鍛煉。
侯爭飛
飯要吃吧,但是就是要注意飲食的結構。
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飲食結構,中午她吃了魚肉,吃了半斤芹菜炒肉
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芹菜炒豆腐干
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說錯了
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她這怎么改變呢
侯爭飛
首先呢,這個時候油炸的東西是最好是不要吃的,而且不要吃肥肉。
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這些她都不愛吃
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基本都不會去碰的
侯爭飛
少吃鹽
侯爭飛
那接下來就是要每天堅持適度鍛煉。
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鹽我們家一直吃的都不是很多
侯爭飛
等后面復查之后再看情況。
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她是幫我?guī)殞毜?p>
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算鍛煉嗎?
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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這種保健品可以吃嗎
侯爭飛
這個當然是不算了。
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每天帶孩子出去散步,也不屬于鍛煉是嗎
侯爭飛
這個,作用不大,如果買了把它吃了是可以的,但是畢竟也沒有必要買
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需要單獨出去跑步之類的?
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好的
侯爭飛
這個情況的話,像他這種情況,慢跑是比較好的方法。
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好的。
侯爭飛
嗯
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這個我估計有難度。畢竟年齡也比較大了
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我媽媽56了
侯爭飛
這都不算年齡大。
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好的。
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謝謝醫(yī)生
侯爭飛
現(xiàn)在世界衛(wèi)生組織對年齡的劃分,這一塊65歲,嗯,那算是青年人雖然這個標準不是說適合國內的,但是他也歧視,我們現(xiàn)在人的生活質量提高了,壽命延長了,那么得有年輕的這個心態(tài)。
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好的!好的!
侯爭飛
嗯
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