健康咨詢描述: 孕期孕32+1周、妊娠期糖尿病、一直按照營養(yǎng)師開的食譜吃飯、(早餐250ML低脂牛奶、一個雞蛋、一包玉米/燕麥。上午10:30加餐3顆核桃。午餐和晚餐是雜糧飯、蔬菜、瘦肉或者魚。下午3:30加餐一個蘋果/橙子/草莓10顆/番茄/黃瓜。晚上9:30加餐低脂牛奶250ML)每周測3天餐后1小時血糖、早餐后一小時血糖幾乎每天都超過7.8、午餐和晚餐大部分都是正常的、今天測早餐后1小時是12.2,為什么早餐血糖總是高?
想得到的幫助: 怎樣才能控制早餐血糖?喝牛奶會影響血糖嗎?
問題分析:您好,糖尿病的患者也可以飲用牛奶,但是不能夠加糖,至于飲食,主要就是控制飲食,
指導意見:每餐定時定量,主食的攝入不超過2兩,多食用蔬菜,同時多運動,這些都有助于血糖的控制
病情分析:
您好。你的早餐后血糖高,主要是由于你的飲食結(jié)構(gòu)不合理。
指導意見:
早餐盡量不要吃這么好消化吸收的食物,比如玉米燕麥粉,因為太好吸收,會導致餐后血糖升高,可以吃個包子。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況。血糖高會影響胎兒缺氧的。您可以打胰島素治療。
指導意見:
平常要注意,保持良好的心態(tài),不要吃糖份過于高的食物在醫(yī)生的指導下,做出具體的治療方案。
以上是對“妊娠期糖尿病,早餐后1小時血糖高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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