有些微神經(jīng)衰弱,睡眠睡不好,被吵醒睡不著,該怎么辦?要吃安眠藥嗎
ask_YHUcfo
***有些微神經(jīng)衰弱,睡眠睡不好,被吵醒睡不著,該怎么辦?要吃安眠藥嗎
么建科
這種情況多久了
ask_YHUcfo
四五年了有
么建科
有沒(méi)有去醫(yī)院檢查過(guò)
ask_YHUcfo
沒(méi)有去
么建科
晚上的睡眠情況怎么樣呢?一般都是幾點(diǎn)入睡呢?睡著之后容易醒嗎?夜間能夠保證睡眠時(shí)間和質(zhì)量嗎?
ask_YHUcfo
一般十一十二點(diǎn)睡,和小孩一起睡,如果他把我吵醒了,我就睡不著
ask_YHUcfo
就比如他翻身啊,動(dòng)一下我就醒過(guò)來(lái)了
么建科
你的睡眠時(shí)間太晚了,這樣會(huì)影響身體的代謝,建議你養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,一定要早睡早起,在前期如果睡不著的話(huà),可以用酸棗仁口服液輔助治療。
ask_YHUcfo
好的謝謝醫(yī)生了
么建科
不客氣
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